Vilka är de vanligaste kamomilleffekterna?
De mest positiva kamomilleffekterna inkluderar lugnande och förstärkt immunitet mot infektioner, medan de mest negativa kamomilleffekterna inkluderar utslag och möjlig svårighetsandning. De lugnande egenskaperna hos kamomill tillåter den att användas för att lugna colicky bebisar och för att vila de med sömnlöshet och rastlöshet. Människor som lider av hyperaktivitet, uppmärksamhetsbrist och ångest kan också hitta avslappning och fokus genom kamomill. Örtens lugnande kraft är emellertid inte bara emotionell och mental; Fysiskt kan det svalna magproblem, vävnadsinflammation och huduppblåsningar som psoriasis.
resenärer graviterar mot kamomilltillskott för att minska jetlag och nervösa mage. De som lider av en förlust av aptit finner ofta att deras hunger kan återupplivas genom att äta kamomill. Kamomilleffekter slår ofta ut en rad vanliga förkylningssymtom. Feber, slem och näsutsläpp minskar vanligtvis under örtbehandlingennt av kamomill. Hosta reduceras också i allmänhet.
kamomill finns i två distinkta arter som har liknande egenskaper. Det finns den engelska sorten, som är mest populär och går under det latinska namnet Anthemis nobilis . Matricaria Recutita är den tyska versionen av kamomill. Aminosyror i både arter reparerar och slappnar av muskler, vilket hjälper till att bekämpa sammandragningar och spasmer. Nervsystemet kan också vara balanserat och avslappnat av glycin, den primära aminosyran i kamomill.
te är ett vanligt sätt att skörda kamomilleffekter. Örtkapslar, krämer och tinkturer erbjuder andra former av denna botande ört. För att göra ett kamomillte kan både blommor och blad, oavsett om det är torkat eller färskt, genomsyras i 10 minuter i varmt vatten. Vissa studier visar att kamomilledrinkare har stora mängder hippurater i urinen. En hippurering är en eftereffekt av kroppen som bryts ned och absOrbing -fenoler, som är växtkemikalier som bekämpar bakterier, virus och svampar, och därmed stärker immunsystemet mot sjukdom.
Extern lättnad är också möjlig, även om intag av örten är det vanligaste sättet att uppnå kamomilleffekter. Att blanda örten i en kräm eller bärare och applicera den på abscesser eller andra oroliga hudförhållanden kan vända inflammation och svullnad. Denna form av behandling har använts för att behandla kliande vattkoppor och mässling.
brännskador kan ofta lugna av den upprepade hällningen av kamomillte på huden eller användningen av te i en kompress. Sår kan också läka snabbare, enligt herbalister, på grund av aktuella tillämpningar av kamomill. Att svänga kallt kamomillte i munnen som en munvatten kan påstås långsamt tandröta och tandköttssjukdom.