Was sind die häufigsten Kamilleneffekte?
Die positivsten Kamilleneffekte sind Sedierung und gestärkte Immunität gegen Infektionen, während die negativsten Kamilleneffekte Hautausschlag und mögliche Atembeschwerden umfassen. Die beruhigenden Eigenschaften von Kamille ermöglichen es, kolicky Babys zu beruhigen und diejenigen mit Schlaflosigkeit und Unruhe auszuruhen. Menschen, die an Hyperaktivität, Aufmerksamkeitsdefizitstörung und Angst leiden, könnten auch Entspannung und Fokus durch Kamille finden. Die beruhigende Kraft des Krauts ist jedoch nicht nur emotional und geistig. Physikalisch kann es Magenprobleme, Gewebeentzündungen und Hautflackern wie Psoriasis abkühlen. Diejenigen, die unter einem Appetitverlust leiden, finden häufig, dass ihr Hunger durch Einnahme von Kamille wiederbelebt werden kann. Kamilleneffekte schlagen häufig eine Reihe von kalten Erkältungssymptomen aus. Fieber, Schleim und Nasenentladung verringern typischerweise unter der Kräuterbehandlung typischerweiseNT von Kamille. Husten wird im Allgemeinen ebenfalls reduziert.
Kamille existiert in zwei unterschiedlichen Arten mit ähnlichen Eigenschaften. Es gibt die englische Sorte, die am beliebtesten ist und mit dem lateinischen Namen anthemis nobilis geht. Matricaria recutita ist die deutsche Version von Kamille. Aminosäuren in den Arten reparieren und entspannen die Muskeln und tragen dazu bei, Kontraktionen und Krämpfe zu bekämpfen. Das Nervensystem kann auch durch Glycin ausgeglichen und entspannt werden, die primäre Aminosäure in Kamille.
Tee ist ein häufiger Weg, um Kamilleneffekte zu ernten. Kräuterkapseln, Cremes und Tinkturen bieten andere Formen dieses heilenden Krauts. Um einen Kamille -Tee zuzubereiten, kann sowohl Blüten als auch Blätter, ob getrocknet oder frisch, 10 Minuten in heißem Wasser durchdrungen werden. Einige Studien zeigen, dass Kamille -Tee -Trinker hohe Mengen an Hippuraten im Urin haben. Ein Hippurate ist eine Nachwirkung des Körpers, das zusammenbricht und abs abfälltOrbing -Phenole, die Pflanzenchemikalien sind, die Bakterien, Viren und Pilze bekämpfen und damit das Immunsystem gegen Krankheit stärken.
externes Relief ist ebenfalls möglich, obwohl die Einnahme des Krauts die häufigere Art ist, Kamilleneffekte zu erzielen. Wenn Sie das Kraut in einer Creme oder einem Träger mischen und auf Abszesse oder andere unruhige Hauterkrankungen auftragen, können Sie Entzündungen und Schwellungen umkehren. Diese Form der Behandlung wurde zur Behandlung von jungen Windpocken und Masern eingesetzt.
Verbrennungen können oft durch das wiederholte Gießen von Kamillentee auf der Haut oder durch die Verwendung des Tees in einer Kompresse beruhigt werden. Wunden können laut Kräuterkenntnissen aufgrund topischer Kamilleanwendungen auch schneller heilen. Das ärbende Kamille -Tee im Mund als Mundwasser kann angeblich Zahnsteuer und Zahnfleischerkrankungen verlangsamen.