Qu'est-ce qu'un régime stéroïde?
Un athlète ou un bodybuilder sérieux pourrait envisager de suivre un régime stéroïde dans le cadre d'un régime global. Ce serait une mauvaise décision de prendre des stéroïdes illégaux dans le but de stimuler, de réduire la graisse corporelle avant une compétition ou d'améliorer les performances sportives, mais l'utilisation de produits juridiques peut être une partie importante d'un programme d'entraînement. L'utilisation de produits stéroïdes comme indiqué peut aider les utilisateurs à changer leur physique et à les aider à atteindre leurs objectifs. Un régime stéroïde comprend généralement des protéines et des glucides mais est faible en graisses.
Les stéroïdes anaboliques sont illégaux dans de nombreux pays, notamment les États-Unis, le Canada et les pays d'Europe. Ces stéroïdes sont des composés synthétiques qui agissent d'une manière similaire à celle des hormones sexuelles masculines, comme la testostérone. L'abus de stéroïdes est un problème grave, et les jeunes athlètes sont particulièrement à risque d'être tentés de les expérimenter. Il existe des produits juridiques sur le marché qui peuvent être utilisés pour aider les culturistes et autres athle sérieuxLes TE augmentent la résistance et améliorent les performances, et celles-ci peuvent être utilisées dans ce qui pourrait être appelé un régime stéroïde.
Un régime stéroïde pour un athlète qui veut développer des muscles comprendra une alimentation élevée de protéines. Cet élément est nécessaire pour l'aider à développer le muscle maigre. Une partie de ce processus consiste à s'assurer que l'athlète consomme certaines protéines peu de temps après un entraînement. Les shakes protéiques peuvent être utilisés à cet effet car la poudre peut être mélangée facilement avec de l'eau ou d'autres liquides et peut être consommée en déplacement.
Les glucides peuvent être consommés dans le cadre d'un régime stéroïde à augmenter, mais l'utilisateur devra prendre soin du type et des quantités de glucides. Une stratégie de consommation de glucides dans le cadre d'un cycle de gonflement est de limiter leur apport au premier repas de la journée. Un shake protéine contiendra des glucides en plus des protéines, il peut donc faire partie du régime alimentaire.
Lorsqu'un bodybuilder ou un athlète suit un régime stéroïde pour réduire la graisse corporelle, en utilisant un produit formulé pour donner au métabolisme du corps un coup de pouce et brûler les graisses fera probablement partie du plan. Manger des protéines et garder la quantité de graisse dans le régime faible l'aide à brûler rapidement les graisses. Une personne dans ce mode devrait manger beaucoup de petits repas pendant la journée au lieu de trois grandes. Cette stratégie l'aidera plus efficacement à brûler les graisses et à réaliser une apparence "déchirée".