스테로이드 다이어트 란 무엇입니까?

심각한 운동 선수 또는 보디 빌더는 전체 요법의 일부로 스테로이드 다이어트를 따르는 것을 고려할 수 있습니다. 경쟁 전에 체지방을 줄이거 나 운동 성능을 향상시키기 위해 불법 스테로이드를 복용하는 것은 나쁜 결정이지만, 법적 제품을 사용하는 것은 훈련 프로그램의 중요한 부분이 될 수 있습니다. 지시대로 스테로이드 제품을 사용하면 사용자가 체격을 변경하고 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스테로이드식이에는 일반적으로 단백질과 탄수화물이 포함되어 있지만 지방은 낮습니다.

단백 동화 스테로이드는 미국, 캐나다 및 유럽 국가를 포함한 많은 국가에서 불법입니다. 이 스테로이드는 테스토스테론과 같은 남성 성 호르몬과 유사한 방식으로 작용하는 합성 화합물입니다. 스테로이드 남용은 심각한 문제이며, 젊은 운동 선수들은 특히 실험을 유혹 할 위험이 있습니다. 시장에 보디 빌더 및 기타 심각한 Athle을 도울 수있는 법적 제품이 있습니다.Tes는 강도를 높이고 성능을 향상 시키며 스테로이드 다이어트라고 할 수있는 데 사용할 수 있습니다.

근육을 만들고자하는 운동 선수를위한 스테로이드 다이어트에는 많은 양의 단백질을 섭취하는 것이 포함됩니다. 이 요소는 그 또는 그녀의 마른 근육을 만드는 데 도움이 필요합니다. 이 과정의 일부는 운동 선수가 운동 직후에 일부 단백질을 소비하는지 확인하는 것입니다. 분말은 물이나 다른 액체와 쉽게 혼합 될 수 있고 이동 중에 섭취 할 수 있기 때문에 단백질 쉐이크는이 목적으로 사용될 수 있습니다.

탄수화물은 스테로이드 다이어트의 일부로 섭취 할 수 있지만, 사용자는 탄수화물의 유형과 양을 돌봐야합니다. 벌킹주기의 일부로 탄수화물을 섭취하기위한 한 가지 전략은 섭취량을 오늘의 첫 식사로 제한하는 것입니다. 단백질 쉐이크에는 단백질 외에 일부 탄수화물이 포함되어 있으므로식이 요법의 일부가 될 수 있습니다..

보디 빌더 나 운동 선수가 체지방을 줄이기 위해 스테로이드 다이어트를 따르고있을 때, 신체의 신진 대사를 제공하기 위해 공식화 된 제품을 사용하여 부스트 및 화상 지방이 계획의 일부가 될 것입니다. 단백질을 섭취하고식이 요법을 낮게 유지하면 지방을 빨리 타는 데 도움이됩니다. 이 모드의 사람은 낮 동안 세 가지 큰 식사 대신 많은 작은 식사를 먹어야합니다. 이 전략은 그 또는 그녀의 화상 지방을보다 효율적으로 도울 수 있으며 "찢어진"외관을 달성 할 수 있습니다.