Qu'est-ce qu'un régime de cystite interstitiel?

La cystite interstitielle est une affection qui provoque une douleur ou une pression dans la vessie, ce qui rend la miction difficile ou douloureuse. Bien que le régime ne soit pas prouvé comme provoquant réellement la maladie, certains aliments peuvent aggraver les symptômes actuels. Les personnes qui souffrent de la maladie peuvent être conseillées de suivre le régime interstitiel de la cystite, ce qui élimine les aliments et les boissons acides qui peuvent aggraver la vessie.

caféine est l'un des ingrédients les plus courants qui sont interdits au régime interstitiel de la cystite. Le café et certains thés, comme le thé vert, contiennent des niveaux élevés de caféine, qui agit comme un diurétique naturel. Un diurétique est une substance qui fait que le corps produit plus d'urine que la normale. L'augmentation de la miction peut irriter encore plus la vessie et provoquer une douleur supplémentaire aux personnes atteintes de l'état. Certains thés, tels que à base de plantes ou à la menthe poivrée, n'ont pas aggravé les symptômes et sont autorisés sur le régime.

Un autre élément qui n'est pas autorisé sur thE Le régime de cystite interstitiel est des jus de fruits et de fruits acides. Les fruits, en particulier la canneberge, l'orange, le pamplemousse et d'autres agrumes, contiennent des niveaux élevés d'acide et peuvent être irritant pour la vessie. Les pommes et le jus de pomme peuvent être autorisés car les pommes plus douces ne contiennent généralement pas beaucoup d'acide. Les autres fruits à faible acide qui peuvent être consommés sur le plan alimentaire sont les bleuets, les poires et les mangues.

Le régime de cystite interstitielle nécessite généralement des plats simples avec des condiments limités. Les sauces préparées commercialement, telles que la sauce steak ou la sauce barbecue, ne sont généralement pas recommandées sur le régime alimentaire car elles contiennent généralement des ingrédients acides comme le vinaigre, le vin ou les jus d'agrumes, pour la saveur. Sur le régime alimentaire, les plats de viande en particulier doivent être assaisonnés aussi légèrement que possible car les sauces, les marinades et les assaisonnements épicés peuvent provoquer des poussées de symptômes. La plupart des viandes, de la volaille et des fruits de mer sontAutorisés sur le régime alimentaire, bien que les viandes conservées, comme le salami ou le pepperoni, peuvent contenir des ingrédients irritants et doivent être limités.

Les produits laitiers

peuvent généralement être consommés librement sur le régime de cystite interstitiel, à l'exception de certains fromages. Des fromages doux et doux, comme Monterey, la mozzarella et le fromage cottage, peuvent être consommés sans aggraver la vessie. Les fromages durs âgés ont tendance à contenir des enzymes qui peuvent aggraver les symptômes de la cystite interstitielle. Les fromages qui doivent être évités sur le régime comprennent le brie, le cheddar et le gouda.

Bien que la majorité des aliments naturels comme les fruits et légumes soient recommandés sur le régime, l'une des principales exceptions est les produits de tomate transformés. Les produits couramment interdits sont la pâte de tomate et la sauce tomate. Le corps semble absorber plus d'acide des tomates après avoir été traités par rapport aux tomates fraîches.