Qu'est-ce que la camomille organique?
La camomille est un type de plante qui aurait un effet apaisant qui aide à promouvoir le sommeil. La camomille organique est un type qui a été traité et cultivé sans l'application d'engrais chimiques ou de pesticides. Au lieu de cela, il est cultivé en utilisant des engrais naturels tels que le fumier ou le compost. Plutôt que d'utiliser des sprays chimiques, les mauvaises herbes sont simplement tirées à la main. De plus, la lutte antiparasitaire est généralement obtenue en utilisant des pièges ou en perturbant le processus d'accouplement des ravageurs.
La camomille organique est une petite plante, atteignant généralement une hauteur de 20 à 30 pouces (50 à 70 cm). Il a de petites fleurs jaunes de forme similaire à celles d'une marguerite. La camomille biologique en croissance est considérée comme un processus simple. Tout ce qui est généralement nécessaire, c'est un lit bien tourné qui reçoit beaucoup de soleil et de sol riche en matière organique. Les graines peuvent être dispersées sur le lit, puis légèrement recouvertes de terre.
La fin du printemps est le meilleur moment pour planter la camomille, bien que dans C plus doux CLimates, cette période pourrait être étendue jusqu'en août. Les plantes doivent être arrosées régulièrement, car elles peuvent ne pas survivre si le sol est autorisé à se sécher complètement. La fertilisation n'est pas considérée comme essentielle pour ces plantes robustes, de sorte que les experts en jardinage conseillent d'utiliser des engrais organiques que si la camomille montre des signes de détresse. La camomille est autopropagante, ce qui signifie qu'il reviendra l'année prochaine sans replanter.
La camomille organique a longtemps été considérée comme une excellente aide au sommeil. Un flavonoïde appelé Chrysin, qui agit comme un dépresseur, est considéré comme responsable de l'effet apaisant de la plante. Étant donné que la camomille ne nécessite pas une utilisation prolongée pour être efficace, elle est particulièrement utile pour l'insomnie occasionnelle. Les propriétés apaisantes de la plante sont également considérées comme utiles avec les troubles émotionnels tels que le syndrome pré-menstruel et l'hyperactivité.
FlavOn pense que les anoïdes trouvés dans la camomille organique aident à réduire le gonflement et l'inflammation ainsi que pour améliorer la circulation sanguine. Ils éliminent également les radicaux libres, ce qui améliore la santé globale des cellules. Des études menées en Allemagne ont indiqué que la camomille organique pourrait avoir un effet de guérison sur les plaies externes et internes, en particulier dans les ulcères gastro-duodénaux.
Bien que la camomille biologique soit généralement consommée en tant que thé, elle peut également être livrée au moyen de plateaux ou de cataplasmes externes. Des capsules contenant des composants organiques sont disponibles dans la plupart des magasins d'aliments naturels. Les huiles aromatiques fabriquées à partir de la plante sont également populaires en raison de leur parfum inhabituel et agréable.