Cos'è la camomilla organica?
La camomilla è un tipo di pianta che si ritiene abbia un effetto rilassante che aiuta a promuovere il sonno. La camomilla organica è un tipo che è stato elaborato e coltivato senza l'applicazione di fertilizzanti o pesticidi chimici. Invece, viene coltivato usando fertilizzanti naturali come letame o compost. Piuttosto che usare spray chimici, le erbacce vengono semplicemente tirate a mano. Inoltre, il controllo dei parassiti viene generalmente ottenuto usando trappole o interrompendo il processo di accoppiamento dei parassiti.
La camomilla organica è una piccola pianta, che di solito raggiunge un'altezza da 20 a 30 pollici (da 50 a 70 cm). Ha piccoli fiori gialli che hanno una forma simile a quelli di una margherita. La crescente camomilla organica è considerata un processo semplice. Tutto ciò che è in genere necessario è un letto ben trasformato che riceve molta luce solare e terreno che è ricco di materia organica. I semi possono essere sparsi sul letto, quindi leggermente coperti di terreno.
La tarda primavera è il momento migliore per piantare la camomilla, sebbene in più mite cLimates, quel periodo potrebbe essere esteso fino ad agosto. Le piante devono essere annaffiate regolarmente, in quanto potrebbero non sopravvivere se il terreno può asciugare completamente. La fecondazione non è considerata essenziale per queste piante resistenti, quindi gli esperti di giardinaggio consigliano di utilizzare fertilizzanti organici solo se la camomilla mostra segni di angoscia. La camomilla è auto-propagante, il che significa che tornerà l'anno successivo senza ripiantare.
La camomilla organica è stata a lungo considerata un eccellente aiuto per il sonno. Si pensa che un flavonoide chiamato Chrysin, che funge da deprendente, sia responsabile dell'effetto calmante della pianta. Poiché la camomilla non richiede un uso prolungato per essere efficace, è particolarmente utile per insonni occasionali. Si ritiene anche che le proprietà rilassanti della pianta siano utili con disturbi emotivi come la sindrome pre-mestruale e l'iperattività.
FlavSi ritiene che gli anidi trovati nella camomilla organica aiutino a ridurre il gonfiore e l'infiammazione e migliorano la circolazione sanguigna. Eliminano anche i radicali liberi, che migliorano la salute complessiva delle cellule. Gli studi condotti in Germania hanno indicato che la camomilla organica potrebbe avere un effetto di guarigione sulle ferite esterne e interne, specialmente nelle ulcere peptiche.
Sebbene la camomilla organica sia in genere consumata come tè, può anche essere consegnata per mezzo di sali o polpacci esterni. Le capsule contenenti componenti biologici sono disponibili nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Gli oli aromatici realizzati dalla pianta sono anche popolari per il loro profumo insolito e piacevole.