Quelle est la différence entre la flexion et l'extension?
En anatomie, la flexion et l'extension sont deux mouvements opposés que les muscles peuvent effectuer une articulation. La flexion est un mouvement dans lequel l'angle de l'articulation impliquée diminue, comme en pliant le coude de sorte que l'avant-bras soit amené vers le haut du bras. L'extension est un mouvement qui augmente l'angle de l'articulation, comme pour redresser le coude. Les deux se produisent dans un seul plan de mouvement avant à dos connu sous le nom de plan sagittal. La flexion et l'extension peuvent être effectuées à plusieurs types d'articulations et sont initiées par de nombreux muscles du corps.
Comme tous les mouvements, la flexion et l'extension sont effectuées dans un plan déterminé par rapport à une position corporelle appelée position anatomique. En position anatomique, le corps est droit avec des bras sur les côtés et les palmiers tournés vers l'avant. Tout mouvement qui se produit dans une direction avant à arrière par rapport à la position anatomique, comme pour soulever et abaisser la jambe directement devant le corps, se produirait dans le sagittalavion. En fait, la flexion et l'extension sont les seuls mouvements qui se produisent dans le plan sagittal, bien que la flexion ne soit pas toujours dans une direction avant et l'extension n'est pas toujours dans une direction vers l'arrière. Par exemple, le genou fléchit vers l'arrière tandis que le coude se fléchit vers l'avant.
Bien que de nombreux articulations du corps puissent produire des mouvements dans plusieurs plans, certains ne permettent que la flexion et l'extension et donc ne se plient et se redressent dans le plan sagittal. Des exemples de ces articulations, appelés joints de charnière, sont le genou et le coude. Au genou, la flexion se produit lorsque le genou est plié, tandis que l'extension est l'acte de redresser le genou; Il en va de même pour le coude, bien qu'ils se produisent dans des directions opposées. D'autres exemples d'articulations charnières effectuant une flexion et une extension uniquement sont les articulations interphalangiennes dans les doigts et les orteils.
La plupart des joints capables de fléchir et d'étendre le font en plus deautres mouvements. Les articulations de l'épaule et de la hanche peuvent être fléchies et étendues et enlevées, ce qui consiste à soulever le membre latéralement loin du corps; adduit, qui consiste à retirer le membre latéralement vers le corps; circonduit, ce qui consiste à faire le tour du membre; et tourné, ce qui consiste à tourner le membre d'un côté à l'autre. Sur le cou, la tête peut être fléchie, amenant le menton vers la poitrine et à l'inverse étendue, en faisant basculer le menton vers le haut, ainsi qu'enlevé, adduit, circondu et tourné. Même les articulations intervertébrales de la colonne vertébrale sont capables de flexion et d'extension au niveau segmentaire, la flexion provoquant le plit vers l'avant et l'extension provoquant le redressement du tronc. Ceux-ci sont également capables de rotation et d'un mouvement appelé flexion latérale, ou de flexion latérale.
La flexion et l'extension sont également différenciées par les muscles qui peuvent les produire. À une articulation donnée, la flexion est initiée par un muscle ou un groupe de muscles appelé agoniste et resissu par un muscle ou un groupe de muscles opposés appelé antagoniste. Il en va de même pour l'extension, seul le rôle des muscles est inversé. À l'articulation du coude, par exemple, le muscle biceps brachii à l'avant du haut du bras produit une flexion tandis que le muscle triceps à l'arrière du bras doit s'affronter pour que les biceps se contractent. À l'inverse, le triceps est l'agoniste pendant l'extension, se contractant pour redresser le coude tandis que les biceps s'allongent dans l'opposition.