Come faccio a scegliere le migliori patatine di carote?
Le patatine di carote sono un'alternativa alle versioni di patate fritte e possono essere acquistate da ristoranti o realizzati a casa. Il modo più sano per preparare questo contorno è cuocere le carote con sale nel forno. Un altro modo per cucinare le patatine di carote è friggerli con un po 'di olio d'oliva. Se hai intenzione di preparare il piatto a casa, puoi risparmiare tempo acquistando carote grezze che sono già tagliate nelle forme desiderate che desideri. Indipendentemente dai chip di carote che scegli, dovresti tenere presente che l'aggiunta di determinati condimenti può ridurre il fattore di salute generale di questo particolare tipo di spuntino.
Gli snack più sani sono spesso costituiti da verdure, ma alcune persone trovano noiose versioni grezze. Le patatine di carote sono una svolta diversa sulla verdura e sono generalmente più sane delle versioni di patate a causa del modo in cui sono cotte. Questo piatto di carote è relativamente facile da preparare a casa, quindi potresti voler scegliere questo percorso sulle versioni commerciali per risparmiare denaro.
Il modo migliore per fare chip di carote è cuocerli nel forno invece di friggerli. Il sale di solito viene aggiunto ai patatine, ma puoi anche aggiungere un pizzico di pepe e un po 'di olio d'oliva se lo desideri. Il tempo di cottura varia a seconda di quante carote stai cucinando, ma può richiedere fino a un'ora. Le carote fritte sono un altro modo per realizzare le patatine, ma vorrai assicurarti di utilizzare l'olio d'oliva invece di una versione vegetale perché è più sano.
Chip di carote fatte in casa sono relativamente facili da realizzare a casa fintanto che hai tagliato correttamente le verdure. Fette sottili di carote funzionano meglio perché cucinano più velocemente, ma ci sono ancora variazioni in termini di lunghezza e larghezza dei chip. Per risparmiare tempo, potresti prendere in considerazione l'acquisto di carote pre-tagliate dalla sezione Production's Produces. I migliori sono tagliati a fette rotonde - non usare le carote per bambini perché sono too spesso.
Condimenti, come il condimento al ranch, sono spesso serviti con patatine di carote nei ristoranti. Sebbene tali lati possano integrare il gusto della verdura, è probabile che diminuiscano il valore nutrizionale dello spuntino. È meglio evitare i condimenti e aggiungere invece un pizzico di sale o pepe alle patatine, se necessario. I chip di carote di qualità non vengono mai serviti con condimenti sopra perché ciò riduce la croccantezza del cibo.