Cos'è un contapassi a impulsi?
Un contapassi per impulsi è una combinazione di un sistema di monitoraggio degli impulsi e un contapassi. Il monitor degli impulsi consente la visibilità degli impulsi e può aiutare una persona a rimanere all'interno della zona ideale di brucia grasso durante l'esercizio. Il contapassi consente il monitoraggio dei passi presi e la distanza e le calorie bruciate. Questo dispositivo può essere utilizzato per il monitoraggio dell'esercizio personale o per aiutare a ottenere dati medici accurati sulla salute del cuore di una persona.
Il contapassi dell'impulso è disponibile in una varietà di forme. I dispositivi più popolari sono disponibili sotto forma di un band o anello. Con l'avanzare della tecnologia, i dispositivi di monitoraggio possono essere fabbricati sempre più piccoli per consentire un monitoraggio più leggero e leggero. Il polso o le dita sono ottimi luoghi per monitorare il polso perché producono un impulso forte, creato dalle vene vicino alla superficie. Questo è il motivo per cui alle persone viene chiesto di verificare un polso con le dita al polso.
La combinazione di caratteristiche fornite da un contapassi dell'impulso è ideale per il cardiovascolare Exercise. Il monitoraggio dell'impulso in particolare è utile perché una persona può monitorare continuamente il proprio impulso per assicurarsi che rimanga nella zona bersaglio di brucia grasso. È facile trovare la zona di frequenza cardiaca target di una persona con i numerosi calcolatori gratuiti disponibili online. La maggior parte di questi dispositivi sono dotati di una schermata di visualizzazione grande e facilmente leggibile per un facile monitoraggio.
Il contapassi degli impulsi consente anche un monitoraggio facile e accurato dei passaggi adottati durante l'esercizio o per quanto tempo qualcuno sceglie di monitorare. Ogni modello avrà caratteristiche leggermente diverse tra cui scegliere. L'accuratezza del dispositivo dipende in qualche modo da queste funzionalità. Ad esempio, le calorie bruciate e la distanza percorsa non possono essere calcolate in base ai passi da soli; Altre cose che devono essere considerate sono lunghezza e velocità del passo. Per compensare questo, molti dispositivi terranno conto di queste informazioni.
Un altro grandeL'uso per il contapassi degli impulsi è la raccolta di dati medici. L'attività fisica è necessaria per determinare la salute del cuore. Quando sono presenti rischi per le malattie cardiache, un medico probabilmente vorrà controllare la capacità del cuore sotto stress. Questo di solito viene fatto nell'ufficio del medico, ma i risultati di un test così breve non sono molto affidabili. Se il medico desidera risultati più accurati, può prescrivere un monitor cardiaco con o senza contapassi.
Diversi modelli del contapassi degli impulsi produrranno risultati diversi. Spesso, anche se non sempre, i dispositivi meno costosi sono meno costosi per un motivo. Di solito è perché non fornisce risultati accurati o è difficile da usare. Guarda la qualità del dispositivo prima di acquistare cercando recensioni online del prodotto per assicurarsi che gli altri fossero soddisfatti del loro acquisto.