Cos'è l'eccessiva nutrizione?
L'eccessiva nutrizione si riferisce a una situazione in cui il corpo si trova in uno stato malnutrito. Questo tipo di malnutrizione non è causato da una carenza, ma deriva invece da un consumo eccessivo di calorie o uno o più nutrienti. L'eccessiva nutrizione si sviluppa nel tempo e può avere una serie di effetti negativi, incluso lo sviluppo di malattie vascolari, obesità morbosa o avvelenamento da vitamina.
La nutrizione è un processo che prevede di dare al corpo la corretta quantità di nutrienti per la crescita e il mantenimento sani. Una corretta nutrizione comporta anche il consumo di calorie che sono proporzionate alla quantità che verrà bruciata attraverso attività quotidiane e esercizio fisico. È ampiamente inteso che quando il corpo non riceve quantità adeguate di nutrienti o calorie che una persona può ammalarsi. Un minor numero di persone si rende conto, tuttavia, che nutrienti e calorie eccessive possono anche provocare problemi medici. Un tale eccesso viene definito eccessivo.
Quando si verifica un'eccessiva nutrizione f fRom l'assunzione di troppe calorie, il risultato è spesso obesità o obesità morbosa. Quando una persona è significativamente in sovrappeso, può essere considerata obesa. Una condizione ancora peggiore, tuttavia, è l'obesità morbosa, che viene diagnosticata quando un peso eccessivo soddisfa alcune qualifiche. L'obesità morbosa può far afflittare una persona con una vasta gamma di condizioni potenzialmente letali.
Il mangiare non è sempre la fonte di sovra-nutrizione. Alcune persone creano questo problema prendendo troppi integratori di vitamina o minerali. Il corpo richiede solo una certa quantità di questi nutrienti e in molti casi il requisito è molto piccolo.
Si raccomanda generalmente che le persone ottengano nutrienti attraverso le loro diete, ma molte persone non mangiano correttamente. Inoltre, la popolarità della medicina alternativa e la spinta a preservare i giovani e la vitalità motivano le persone a prendere integratori, che sono prontamente disponibiliLe. Il risultato in alcuni casi è l'avvelenamento da vitamina, una condizione in cui il corpo immagazzina troppo un nutriente.
Proprio come la fame, o sottoversazione, è un grave problema nei paesi in via di sviluppo, l'eccessiva nutrizione è un grosso problema di salute pubblica in molti paesi sviluppati. Si ritiene che diversi fattori contribuiscano a questo, tra cui l'abbondanza di alimenti trasformati, una maggiore disponibilità di cibo e bassi livelli di attività.
La sotto-nutrizione e l'eccessiva nutrimento potrebbero non essere condizioni totalmente non correlate che si verificano in luoghi diversi o addirittura in persone diverse. Un team di ricerca ha scoperto che l'indesferimento in un bambino può spingere il corpo ad adattarsi in un modo in cui ogni caloria è sfruttata al massimo grado. Quando quel bambino diventa un adulto e vive in migliori circostanze economiche, la strategia di sopravvivenza del suo corpo si traduce in un'eccessiva nutrimento. Ciò accade perché il suo corpo non è abituato a elaborare correttamente una quantità adeguata di nutrienti e calorie, e di conseguenza ha espertoaumento di peso da una dieta normale.