過剰栄養とは何ですか？

過剰栄養は、体が栄養失調状態にある状況を指します。このタイプの栄養失調は、不足によって引き起こされるのではなく、カロリーまたは1つ以上の栄養素の過度の消費に起因します。過剰栄養は時間の経過とともに発生し、血管疾患の発症、病的肥満、ビタミン中毒など、多くの悪影響を及ぼす可能性があります。適切な栄養には、日常の活動や運動によって燃焼する量に比例するカロリーを消費することも含まれます。体が病気になる可能性のある適切な量の栄養素やカロリーを受け取っていない場合、広く理解されています。しかし、過度の栄養素やカロリーも医学的な問題を引き起こす可能性があることを認識している人は少なくなります。このような過剰は、過剰栄養と呼ばれます。

栄養上の結果が得られる場合fあまりにも多くのカロリーの摂取量をROMすると、結果はしばしば肥満または病的な肥満です。人が大幅に太りすぎである場合、彼女は肥満と見なされる可能性があります。しかし、さらに悪い状態は病的な肥満です。これは、過剰な体重が特定の資格を満たしている場合に診断されます。病的な肥満は、人を幅広い生命を脅かす状態に悩まされる可能性があります。

食べることは常に過剰栄養の源ではありません。一部の人々は、あまりにも多くのビタミンやミネラルサプリメントを摂取することでこの問題を引き起こします。体はこれらの栄養素の一定量のみを必要とし、多くの場合、要件は非常に少ないです。

一般に、人々は食事を通して栄養素を得ることをお勧めしますが、多くの人は適切に食べません。さらに、代替医療の人気と若者と活力を維持するための意欲は、人々がサプリメントを服用するように動機付けます。le。その結果、場合によってはビタミン中毒があります。これは、体が栄養分が多すぎる状態です。

飢star、または栄養不足が発展途上国の大きな問題であるように、栄養不良は多くの先進国での大きな公衆衛生の問題です。加工食品の豊富さ、食品の利用可能性の向上、活動レベルの低さなど、この要因がこれに寄与すると考えられています。

栄養不足と過剰栄養は、さまざまな場所や異なる人々でさえ発生する完全に無関係な条件ではないかもしれません。ある研究チームは、子供の栄養不足が、各カロリーが最大の程度に悪用される方法で身体に適応するように促すことができることを発見しました。その子供が大人になり、より良い経済的状況に住んでいると、彼女の体の生存戦略は過剰栄養をもたらします。これは、彼女の体が適切な量の栄養素とカロリーを適切に処理することに慣れていないために起こります。通常の食事からの体重増加。