Co je nadměrná výdaje?

Nadměrná výdaje se týká situace, kdy je tělo ve podvyživeném stavu. Tento typ podvýživy není způsoben nedostatkem, ale místo toho je výsledkem nadměrné spotřeby kalorií nebo jedné nebo více živin. Nadměrná výdaje se v průběhu času vyvíjí a může mít řadu negativních účinků, včetně vývoje vaskulárních onemocnění, morbidní obezity nebo otravy vitamínem. Správná výživa také zahrnuje konzumaci kalorií, které jsou úměrné množství, které bude spáleno každodenními činnostmi a cvičením. Obecně se rozumí, že když tělo nedostává dostatečná množství živin nebo kalorií, může člověk onemocnit. Méně lidí si však uvědomuje, že nadměrné živiny a kalorie mohou také vést k zdravotním problémům. Takový přebytek se označuje jako nadměrná výžitek.

Když výsledky nadměrné výživy fPříjem příliš mnoha kalorií je výsledkem často obezita nebo morbidní obezita. Když má osoba výrazně nadváha, může být považována za obézní. Ještě horší stav je však morbidní obezita, která je diagnostikována, když nadměrná váha splňuje určité kvalifikace. Morbidní obezita může způsobit, že osoba bude sužována širokou škálou života ohrožujících život.

Jíst není vždy zdrojem nadměrné výživy. Někteří lidé tento problém vytvářejí příliš mnoho doplňků vitamínu nebo minerálů. Tělo vyžaduje pouze určité množství těchto živin a v mnoha případech je požadavek velmi malý.

Obecně se doporučuje, aby lidé získali živiny prostřednictvím své stravy, ale mnoho lidí nejí správně. Navíc popularita alternativní medicíny a snaha o zachování mládeže a vitality motivují lidi k tomu, aby užívali doplňky, které jsou snadno dostupnéLe. Výsledkem v některých případech je otrava vitamínem, stav, kdy tělo ukládá příliš mnoho živiny.

Stejně jako hladovění nebo podvýživa je hlavním problémem v rozvojových zemích, nadměrná výživa je v mnoha rozvinutých zemích hlavním problémem veřejného zdraví. Předpokládá se, že k tomu přispívá několik faktorů, včetně hojnosti zpracovaných potravin, větší dostupnosti potravin a nízké úrovně aktivity.

podvýživa a nadměrná výživa nemusí být zcela nesouvisející podmínky, které se vyskytují na různých místech nebo dokonce u různých lidí. Jeden výzkumný tým zjistil, že nedostatečná výživa u dítěte může přimět tělo, aby se přizpůsobilo způsobem, kdy je každá kalorie využívána k maximálnímu stupni. Když se toto dítě stane dospělým a žije za lepších ekonomických okolností, strategie přežití jejího těla má za následek nadměrnou výživu. K tomu dochází, protože její tělo není zvyklé správně zpracovávat odpovídající množství živin a kalorií, a v důsledku toho experimentujeIences přibývání na váze z normální stravy.