慢性頭痛の一般的な原因は何ですか？

慢性的な頭痛は、ほとんどの人がより深刻な根本的な健康問題まで修正するのが比較的簡単な行動から至るまで、多くの要因によって引き起こされる可能性があります。慢性頭痛の最も一般的な原因のいくつかは、鎮痛薬の習慣的な使用、カフェインの離脱、頭または首の外傷、ストレス、緊張、食物添加物への反応、およびマリファナなどのレクリエーション薬の使用です。慢性頭痛は、髄膜炎などの感染症や、高すぎるまたは低すぎる頭蓋内圧、腫瘍、脳損傷などの他の危険な状態によって引き起こされる可能性があります。うつ病は、特に50歳以上の人の慢性頭痛のもう1つの一般的な原因です。

ほとんどの人は時折頭痛を抱えていますが、特定の症状には医師の注意が必要です。少なくとも3か月間、毎月15日以上に発生する頭痛として定義された、慢性的な毎日の頭痛を経験している場合は、医師を訪問することをお勧めします。医師もそうする必要があります頭部外傷に続く慢性頭痛、突然、重度の、または発熱、二重視力、しびれ、または話す困難に伴う慢性頭痛については、相談してください。医療専門家は、頭痛が主要な健康問題の結果であるかどうかを判断できます。

慢性頭痛は、痛みを和らげるために市販の鎮痛薬を頻繁に使用する人々にも影響を与える可能性があります。多くの場合、最初の用量の効果が消えるとすぐに、その人がより多くの鎮痛薬を服用し、低レベルの頭痛を引き起こすサイクルが発生することがよくあります。解決策は、鎮痛薬の使用を避けることです。同様に、重いカフェインユーザーは、コーヒーやコーラの飲み物の消費を永久に削減することにより、慢性的な頭痛を避けることができます。

慢性的な緊張性頭痛は、ストレス、緊張性頭痛の家族歴、うつ病または不安の結果である可能性があります。このタイプの頭痛は、しばしば鈍い痛みのある痛みによってマークされます。医師は信じていますストレスによって引き起こされる緊張性頭痛は、通常、ストレスを引き起こす状況が解決するまで緩和することはできません。メンタルヘルスの専門家は、うつ病や不安を伴う問題を支援することができます。

ホットドッグや硬化肉の亜硝酸塩、グルタミン酸モノソジウムを含む加工食品に添加された化学物質は、一部の人々に慢性的な頭痛を引き起こす可能性があります。このタイプの頭痛はしばしばズキズキし、顔と頭皮の圧力や緊張によってマークされています。このタイプの頭痛に敏感な人々は、問題のある食品添加物を避けるべきです。マリファナの喫煙者は、薬物の使用の結果、しばしば持続的な軽度の頭痛を経験します。この状況は、薬を喫煙してから数日間血流に残っている代謝物によって悪化する可能性があります。