Quelles sont les causes communes des maux de tête chroniques?

Les maux de tête chroniques peuvent être causés par de nombreux facteurs, allant du comportement relativement facile à corriger pour la plupart des gens aux problèmes de santé sous-jacents plus graves. Certaines des causes les plus courantes de maux de tête chroniques sont l’usage habituel d’analgésiques, le sevrage de caféine, une réaction à un traumatisme crânien ou cervical, le stress, la tension, les additifs alimentaires et l’utilisation de drogues à usage récréatif comme la marijuana. Les maux de tête chroniques peuvent également être causés par une infection telle que la méningite ou d'autres conditions dangereuses telles qu'une pression intracrânienne trop élevée ou trop basse, une tumeur ou une lésion cérébrale. La dépression est une autre cause fréquente de maux de tête chroniques, en particulier chez les personnes de plus de 50 ans.

Bien que la plupart des gens aient des maux de tête occasionnels, certains symptômes nécessitent l’attention d’un médecin. On conseille aux personnes de consulter leur médecin si elles ont des maux de tête quotidiens chroniques, définis comme des maux de tête qui se manifestent 15 jours ou plus par mois pendant au moins trois mois. Consultez également un médecin pour les maux de tête chroniques consécutifs à une blessure à la tête, soudains et graves, ou accompagnant une fièvre, une vision double, un engourdissement ou une difficulté à parler. Un professionnel de la santé peut déterminer si le mal de tête est le résultat d’un problème de santé majeur.

Les maux de tête chroniques peuvent également toucher les personnes qui utilisent fréquemment des analgésiques en vente libre pour soulager la douleur. Il se produit souvent un cycle dans lequel la personne prend plus d'analgésiques dès que l'effet de la première dose s'estompe, ce qui entraîne un mal de tête persistant de faible intensité. La solution consiste à éviter l'utilisation d'analgésiques. De même, les gros consommateurs de caféine peuvent éviter les maux de tête chroniques en réduisant de manière permanente leur consommation de café ou de boissons à base de cola.

Une céphalée de tension chronique peut être le résultat d'un stress, d'antécédents familiaux de céphalées de tension, de dépression ou d'anxiété. Ce type de mal de tête est souvent marqué par une douleur sourde et douloureuse. Les médecins estiment que les céphalées de tension provoquées par le stress ne peuvent généralement pas être atténuées tant que la situation provoquant le stress n'est pas résolue. Les professionnels de la santé mentale peuvent aider à résoudre les problèmes de dépression ou d'anxiété.

Les produits chimiques ajoutés aux aliments transformés, notamment les nitrites dans les hot dogs et les charcuteries, ainsi que le glutamate monosodique, peuvent causer des maux de tête chroniques chez certaines personnes. Ce type de mal de tête est souvent palpitant et marqué par une pression ou une oppression au visage et au cuir chevelu. Les personnes sensibles à ce type de maux de tête devraient éviter les additifs alimentaires incriminés. Les fumeurs de marijuana ont également souvent des maux de tête légers et persistants à la suite de leur utilisation du médicament. La situation peut être exacerbée par les métabolites qui restent dans le sang pendant plusieurs jours après avoir fumé le médicament.