Vad är vanliga orsaker till kronisk huvudvärk?

Kronisk huvudvärk kan orsakas av många faktorer, allt från beteende som är relativt lätt för de flesta att korrigera till allvarligare underliggande hälsoproblem. Några av de vanligaste orsakerna till kronisk huvudvärk är den vanliga användningen av smärtstillande medel, koffeinabstinens, en reaktion på huvud- eller nacktrauma, stress, spänning, livsmedelstillsatser och användning av fritidsmedel som marijuana. Kronisk huvudvärk kan också orsakas av en infektion som hjärnhinneinflammation eller andra farliga tillstånd, såsom intrakraniellt tryck som är för högt eller för lågt, en tumör eller en hjärnskada. Depression är en annan vanlig orsak till kronisk huvudvärk, särskilt hos personer över 50 år.

Även om de flesta har ibland huvudvärk kräver vissa symtom en läkares uppmärksamhet. Människor rekommenderas att besöka sin läkare om de upplever en kronisk daglig huvudvärk, definierad som en huvudvärk som uppträder 15 dagar eller mer varje månad i minst tre månader. En läkare bör också konsulteras för kronisk huvudvärk som följer en huvudskada, som är plötslig och allvarlig, eller som åtföljer feber, dubbelsyn, domningar eller svårigheter att tala. En läkare kan bestämma om huvudvärken är resultatet av ett stort hälsoproblem.

Kronisk huvudvärk kan också drabba människor som ofta använder receptfria smärtstillande medel för att lindra smärta. En cykel inträffar ofta där personen tar fler smärtstillande medel så snart effekten av den första dosen försvinner, vilket resulterar i en långvarig huvudvärk. Lösningen är att undvika användning av smärtstillande medel. På liknande sätt kan tunga koffeinanvändare undvika kronisk huvudvärk genom att permanent minska sin konsumtion av kaffe eller coladrycker.

En kronisk spänningshuvudvärk kan vara resultatet av stress, en familjehistoria med spänningshuvudvärk, depression eller ångest. Denna typ av huvudvärk präglas ofta av en tråkig, värkande smärta. Läkarna tror att spänningshuvudvärk orsakad av stress vanligtvis inte kan lindras förrän situationen som orsakar stressen har lösts. Mental vårdpersonal kan hjälpa till med problem som rör depression eller ångest.

Kemikalier som läggs till bearbetade livsmedel, inklusive nitriter i korv och kött, samt monosodiumglutamat, kan orsaka kronisk huvudvärk hos vissa människor. Denna typ av huvudvärk är ofta bankande och präglas av tryck eller täthet i ansiktet och hårbotten. Människor som är mottagliga för denna typ av huvudvärk bör undvika kränkande livsmedelstillsatser. Rökare av marijuana upplever också ofta långvarig mild huvudvärk som ett resultat av deras användning av läkemedlet. Situationen kan förvärras av metaboliter som finns kvar i blodomloppet i flera dagar efter att ha rökt drogen.