寄生虫駆除の最良のヒントは何ですか？

人は、微生物の摂取と拡散を防ぐことにより、寄生虫制御を実践できます。 これは、特に食事の前に頻繁に手を洗うなどの簡単な手段によって達成されます。 完全に完了するまで肉を調理する。 漂白水を使用して、キッチンとバスルームの表面をきれいにします。 寄生虫駆除には、顔のティッシュとしてトイレットペーパーを使用しないこと、くしゃみや咳をするときに口を覆うこと、食事に天然の抗菌薬であるハーブを追加すること、および定期的にハーブ寄生虫管理プログラムに従うことも含まれます。 免疫システムが損なわれている人は、すでに低温殺菌されているものも含めて、乳製品を滅菌するように促されます。

何らかの理由で手洗いが不可能な場合は、手指消毒剤で一時的に石鹸と水を代用できます。 ただし、これは、手指消毒剤が完全に手を洗う場所に取って代わることを意味しません。 すべての肉、特に豚肉は完全に調理する必要があります。珍しいものや中稀な肉は、致命的なことさえある深刻な健康上の問題を引き起こす可能性のある寄生虫を運ぶことがあります。 調理中、特に肉を調理するときは、調理台の表面を拭くと、寄生虫の防除に非常に役立ちます。 同じことは、食器を手で洗う場合は少量の漂白剤を使用し、浴室の備品をきれいにするために漂白水を使用することについても言えます。

乳製品、特にチェーンの食料品店で購入された乳製品は、寄生虫に感染する危険にさらされる可能性があります。 がん患者、ヒト免疫不全ウイルス（HIV）に感染している人、免疫力が低下している人は、乳製品の煮沸や調理を検討することをお勧めします。 牛乳をoilでたり、すべてのチーズを調理したり、ヨーグルトをbでたり殺菌した牛乳から自家製にしたりできます。 カッテージチーズなどのチーズは、カードのせいで調理しても完全に滅菌できないため、完全に回避されます。

生ニンニクは、寄生虫駆除に使用される多くの天然抗菌薬の1つです。 調理されたニンニクは、しかし、生のハーブのように寄生虫を制御するのに役立ちません。 ニンニクは、スパゲッティなどの食品と一緒に摂取したり、チップスのディップで食べたり、メンテナンスプログラムの一種として週に1〜2回単独で噛むことができます。 寄生虫の浄化と管理プログラムは、寄生虫駆除に非常に役立つことが知られている他のハーブを摂取することでも達成できます。 挽きたてのクローブと黒いクルミのチンキは、化学抗生物質とは異なり、寄生虫制御のために定期的に摂取できる天然物質です。