Was sind die besten Tipps zur Parasitenbekämpfung?

Eine Person kann Parasitenkontrolle üben, indem sie die Aufnahme und Ausbreitung von Mikroben verhindert. Dies wird durch einfache Maßnahmen erreicht, wie z. B. häufiges Händewaschen, insbesondere vor dem Essen; Fleisch kochen, bis es fertig ist; und mit Bleichwasser Oberflächen in Küche und Bad reinigen. Zur Parasitenbekämpfung gehört auch, niemals Toilettenpapier als Gesichtstuch zu verwenden, den Mund beim Niesen oder Husten zu bedecken, Kräuter, die natürliche antimikrobielle Wirkstoffe sind, in die Ernährung aufzunehmen und regelmäßig ein pflanzliches Parasiten-Management-Programm durchzuführen. Menschen mit einem geschwächten Immunsystem werden außerdem aufgefordert, Milchprodukte zu sterilisieren, auch solche, die bereits pasteurisiert wurden.

Wenn das Händewaschen aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, kann ein Händedesinfektionsmittel vorübergehend Seife und Wasser ersetzen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Händedesinfektionsmittel das Händewaschen vollständig ersetzen sollten. Alle Fleischsorten, insbesondere Schweinefleisch, sollten gründlich gekocht werden, da seltene und mittelschwere Fleischsorten Parasiten enthalten können und dies häufig tun, die schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen können, die sogar tödlich sein können. Das Abwischen von Küchenarbeitsflächen während des Kochens, insbesondere beim Kochen von Fleisch, ist für die Parasitenbekämpfung von großem Wert. Das gleiche gilt für die Verwendung von etwas Bleichmittel, wenn Geschirr von Hand gespült wird, und für die Reinigung von Badarmaturen mit Bleichwasser.

Milchprodukte, insbesondere solche, die in Lebensmittelgeschäften gekauft werden, können das Risiko einer Infektion mit Parasiten erhöhen. Krebspatienten, Menschen mit dem Humanen Immundefizienz-Virus (HIV) und andere, die die Immunität geschwächt haben, möchten möglicherweise überlegen, Milchprodukte zu kochen oder zu kochen. Milch könnte gekocht werden, alle Käsesorten könnten gekocht werden, und Joghurt könnte aus gekochter oder sterilisierter Milch hausgemacht werden. Käse wie Hüttenkäse, der selbst beim Kochen aufgrund des Quarks nicht gründlich sterilisiert werden kann, würde insgesamt vermieden.

Roher Knoblauch ist eines von vielen natürlichen Antibiotika, die bei der Parasitenbekämpfung eingesetzt werden. Gekochter Knoblauch hilft jedoch nicht, Parasiten zu bekämpfen, wie es das rohe Kraut tut. Knoblauch kann mit Lebensmitteln wie Spaghetti verzehrt, als Pommes-Frites-Dip gegessen oder ein- oder zweimal pro Woche als eine Art Wartungsprogramm gekaut werden. Ein Parasiten-Reinigungs- und -Management-Programm kann auch durch die Einnahme anderer Kräuter erreicht werden, von denen bekannt ist, dass sie für die Parasitenbekämpfung von unschätzbarem Wert sind. Frisch gemahlene Nelken und Schwarznusstinktur gehören zu den natürlichen Substanzen, die im Gegensatz zu chemischen Antibiotika regelmäßig zur Parasitenbekämpfung eingenommen werden können.