Was ist ein Biofeedback -Monitor?
Ein Biofeedback -Monitor ist ein Gerät, mit dem eine Person bestimmte Prozesse im Körper überwachen kann. Abhängig von der Art des verwendeten Biofeedback -Monitors kann das Gerät Impuls, Muskelverspannungen, Schweißniveaus, Körpertemperatur, Atemraten oder Gehirnaktivität messen. Diese Prozesse sind eng mit bestimmten Zuständen verbunden, einschließlich derer, die den Körper betonen, wie Angst und Schmerz. Die Idee hinter der Biofeedback -Therapie ist, dass eine Person durch Überwachung der Prozesse im Körper lernen kann, sie zu kontrollieren. Letztendlich ist es das Ziel, dass die Person lernt, wie sie die Symptome reduzieren können, die er oder sie erlebt. Eine solche Art von Biofeedback -Monitor ist eine Elektrodemagraphie. Dieses Gerät kann verwendet werden, um Angststörungen und Phobien zu behandeln. Es misst die elektrische Aktivität in der Haut durch Überwachung des Schweißspiegels in den Fingern oder PALms. Mit zunehmender Schweißwerte auch die elektrische Aktivität. Bei der Verwendung der Elektrodermographie kann diese Erhöhung der Aktivität durch einen Pieping -Sound an den Benutzer übermittelt werden. Die Bienen werden oft näher zusammen und höher werden mit zunehmendem Schweißniveau aufgenommen. Wenn die Person entspannter wird und die Schweißpegel abnehmen, wird die Tonhöhe normalerweise niedriger und die Piepton wachsen weiter auseinander.
Das Ziel der Therapie in diesem Fall ist es, der Person zu helfen, das Pieping zu kontrollieren und damit ihre Reaktion auf Stress zu reagieren. Dies wird oft durch tiefe Atmung, Meditation, Visualisierung oder andere Relaxationsmethoden erreicht. Im Laufe der Zeit besteht die Absicht darin, dass die Person so gut darin wird, ihre Reaktionen zu kontrollieren, dass sie es ohne den Biofeedback -Monitor tun kann.
Eine andere Art von Biofeedback -Monitor, dieDie elektrische Aktivität ist ein Elektromyograph (EMG). Anstatt die elektrische Aktivität durch Schweiß zu messen, misst ein EMG es durch Muskelaktivität. Je spannend die Muskeln sind, desto mehr elektrische Aktivität nimmt das EMG -Gerät auf. Aufgrund des Fokus auf Muskelaktivität können EMG -Biofeedback -Maschinen für Erkrankungen verwendet werden, die durch übermäßige Muskelspannungen wie Rückenschmerzen, Migräne und Spannungskopfschmerzen verschlechtert werden.
In der Biofeedback -Therapie wird die EMG -Therapie normalerweise durch Elektroden erreicht, die über bestimmte Muskeln auf der Haut platziert sind. Wenn beispielsweise eine Person Rückenschmerzen hat, werden die Elektroden wahrscheinlich direkt auf der Rückseite platziert. Wie die Person auf dem Monitor eine zunehmende Muskelaktivität sieht oder hört, kann sie dann Relaxationsmethoden anwenden, um die Spannung zu verringern und damit die damit verbundenen Schmerzen zu verringern.
Eine letzte gemeinsame Art von Biofeedback -Monitor, die die elektrische Aktivität misst, ist ein Elektroenzephalograph (EEG). Es misstElektrische Aktivität im Gehirn durch Elektroden, die auf der Haut der Kopfhaut platziert sind. Die Gehirnaktivität wird über diese Sensoren gemessen und auf einen Videobildschirm übersetzt.
EEG Biofeedback -Therapie wird manchmal zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit -Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) eingesetzt. Für die ADHS -Behandlung werden die Ergebnisse des EEG häufig in ein Videospiel übersetzt, das die Person, die die Behandlung erhält, dann mit ihrem Gehirn kontrollieren muss. Normalerweise macht die Person im Spiel besser, wenn sie oder sie konzentriert bleibt, wie sie durch ihre Gehirnwellen belegt. Wenn die Aufmerksamkeit der Person wandert, tut sie oder sie im Spiel oder das Spiel schlechter. Das Ziel dieser Art von EEG Biofeedback -Behandlung ist es, der Person zu helfen, ihre oder ihre Gedanken effektiver zu konzentrieren.
Andere weniger häufige Arten von Biofeedback -Geräten können zur Behandlung verschiedener anderer Erkrankungen verwendet werden. Es wird allgemein empfohlen, dass Menschen mit einem Gesundheitsdienstleister sprechen, der vor der Verwendung in der Biofeedback -Therapie geschult istEin Biofeedback -Monitor. Dies hilft einem Patienten normalerweise, die Art des Biofeedback -Monitors zu finden, der am besten mit seinem Zustand funktioniert.