Co je to monitor biofeedbacku?

Monitor biofeedback je zařízení, které umožňuje člověku sledovat určité procesy probíhající v těle. V závislosti na typu použitého biofeedback monitoru může zařízení měřit puls, svalové napětí, hladinu potu, teplotu těla, dýchací frekvenci nebo mozkovou aktivitu. Tyto procesy jsou úzce spojeny s určitými podmínkami, včetně těch, které zdůrazňují tělo, jako je úzkost a bolest. Myšlenka za terapií biofeedbacku je taková, že sledováním procesů, které se vyskytují v těle, se může člověk naučit ovládat. Cílem je nakonec, aby se osoba naučila, jak snížit příznaky, které zažívá. Jedním takovým typem monitoru biofeedbacku je elektrodermograf. Toto zařízení může být použito k léčbě úzkostných poruch a fobií. Měří elektrickou aktivitu v kůži sledováním úrovní potu v prstech nebo PAlms.

Obecně, protože člověk zažívá větší stres, začne produkovat více potu. Jak se zvyšuje hladiny potu, také elektrická aktivita. Při používání elektrodermografie může být toto zvýšení aktivity předáno uživateli pomocí pípnutí. Pípky se často přibližují a vyšším se zvyšují s rostoucí hladinou potu. Jak se osoba uvolní a úrovně potu se snižuje, rozteč se obvykle snižuje a pípnutí se dále rozpadají.

Cílem terapie v tomto případě je pomoci osobě naučit se ovládat pípání, a tím jeho reakce na stres. Toho je často dosaženo hlubokým dýcháním, meditací, vizualizací nebo jinými relaxačními metodami. V průběhu času je záměrem, aby se osoba stala tak zběhlým při kontrole svých reakcí, že to dokáže bez monitoru biofeedback.

Další typ monitoru biofeedbacku, kterýMěření Elektrická aktivita je elektromyograf (EMG). Místo měření elektrické aktivity potem ji měří EMG prostřednictvím svalové aktivity. Čím napjaté jsou svaly, tím více elektrické aktivity, na které se zařízení EMG zvedne. Kvůli zaměření na svalovou aktivitu mohou být stroje EMG biofeedback použity pro podmínky, které jsou zhoršeny nadměrným svalovým napětím, jako je bolest zad, migrény a bolesti hlavy napětí.

V terapii biofeedbacku je terapie EMG obvykle dosažena elektrodami umístěnými na kůži přes specifické svaly. Například, pokud člověk trpí bolestí zad, budou elektrody pravděpodobně umístěny přímo na zadní straně. Jak člověk vidí nebo slyší rostoucí svalovou aktivitu na monitoru, může pak využít relaxační metody, aby se pokusil snížit napětí, a tím snížit bolest s ní.

Jedním posledním běžným typem monitoru biofeedbacku, který měří elektrickou aktivitu, je elektroencefalograf (EEG). MěříElektrická aktivita v mozku prostřednictvím elektrod umístěných na kůži pokožky hlavy. Aktivita mozku se měří prostřednictvím těchto senzorů a překládána na obrazovku videa.

Terapie biofeedbacku EEG se někdy používá k léčbě poruchy hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD). Pro léčbu ADHD jsou výsledky EEG často překládány do videohry, kterou musí osoba, která je léčena, ovládat svým mozkem. Obvykle se člověk ve hře dělá lépe, když se soustředí, jak dokládá jeho vlny mozku. Pokud se pozornost osoby putuje, ve hře nebo ona se ve hře nebo ona zhoršuje nebo se hra vypne. Cílem tohoto typu léčby biofeedbacku EEG je pomoci osobě naučit se efektivněji soustředit své myšlenky.

K léčbě různých jiných podmínek lze použít další méně běžné typy zařízení pro biofeedback. Obecně se doporučuje, aby lidé hovořili s poskytovatelem zdravotní péče, který je před použitím vyškolen v terapii biofeedback terapiemonitor biofeedbacku. To obvykle pomůže pacientovi najít typ monitoru biofeedbacku, který bude nejlépe fungovat s jeho stavem.