But部と足の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

部と下肢の痛みの最も一般的な原因は、スポーツ活動または他の種類の身体活動中に最も一般的に発生する外傷による損傷です。 筋肉の緊張と裂傷は、脚とbut部全体に痛みをもたらす可能性がありますが、より深刻な損傷は、靭帯の捻rain、骨折と骨折、または神経損傷などの部と脚の痛みを引き起こす可能性があります。 坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫される状態であり、この神経がいずれかの脚の長さで腰まで伸びるため、脚とbut部全体に痛みを引き起こす可能性があります。 神経が圧迫されたり挟まれたりすると、部と下肢の痛みが生じやすくなります。

脚またはhip部のどこかで筋肉の裂傷または緊張がstrains部および脚の痛みを引き起こす可能性があります。 けが自体が痛みの原因になる可能性がありますが、けがによる歩行の変化や腰、脚、背中の他の動きに起因する痛みも、butt部と足の痛みの原因になります。 他の筋肉は負傷した筋肉を補い、不自然な動きを引き起こし、全身に痛みや痛みをもたらします。 負傷は、すぐに患部にも痛みと圧痛を引き起こす可能性があり、負傷した人は、脱力感、,屈感、または鋭いまたは鈍い痛みを感じることがあります。 この筋肉は脚にあり、and部の筋肉と動きによって支えられているため、ハムストリングの緊張と涙は一般に部と脚の痛みを引き起こします。

坐骨神経痛は、butt部痛および下肢痛のもう1つの一般的な原因であり、腰から足までのあらゆる場所で鋭く、突発的な痛みとして現れます。 筋肉の緊張、関節の機能不全、または脊椎の椎間板ヘルニアの結果、神経が圧迫されることがあります。 神経が圧迫されるたびに、痛みは神経の長さ方向のどこかで感じられます。つまり、pain部と両脚の後ろ、および腰に痛みが感じられる可能性があります。 定期的なストレッチングと運動はしばしば痛みを和らげ、将来の坐骨神経痛を予防するのに役立ちますが、より深刻な場合には、痛みを緩和するために手術が必要になる場合があります。 手術は通常、神経圧迫が深刻な神経学的問題を引き起こしている場合にのみ行われます。

脚の筋肉を使いすぎると、部と脚の痛みにつながる可能性があります。 患者が身体にとって新しい身体活動に参加している場合、脚や腰の筋肉や靭帯は不自然な動きや新しい動きのために痛みを感じる可能性があります。 その結果、脚とbut部が柔らかく、痛みを感じるようになります。 適切なストレッチと組み合わされた休息と水分補給は、通常、そのような痛みを緩和するのに十分です。