Was sind die häufigsten Ursachen für Gesäß- und Beinschmerzen?
Die häufigste Ursache für Gesäß- und Beinschmerzen sind Verletzungen aufgrund von Traumata, die am häufigsten bei sportlichen Aktivitäten oder anderen Arten von körperlichen Aktivitäten auftreten. Muskelverspannungen und -risse können zu Schmerzen im gesamten Bein- und Gesäßbereich führen. Schwere Verletzungen können jedoch auch Schmerzen im Gesäß- und Beinbereich verursachen, z. B. Bandverstauchungen, Knochenbrüche und -brüche oder Nervenschäden. Ischias, eine Erkrankung, bei der der Ischiasnerv zusammengedrückt wird, kann Schmerzen im gesamten Bein- und Gesäßbereich verursachen, da dieser Nerv über die gesamte Länge eines Beins bis in den unteren Rücken reicht. Wenn der Nerv zusammengedrückt oder eingeklemmt wird, können Schmerzen im Gesäß und in den Beinen auftreten.
Muskelrisse oder -anstrengungen im Bein oder in den Hüften können zu Schmerzen im Gesäß und in den Beinen führen. Die Verletzung selbst kann die Ursache der Schmerzen sein, aber Schmerzen, die durch einen veränderten Gang oder andere verletzungsbedingte Bewegungen in Hüfte, Beinen und Rücken verursacht werden, können auch die Ursache von Schmerzen im Gesäß und in den Beinen sein. Andere Muskeln gleichen den verletzten Muskel aus und führen zu unnatürlichen Bewegungen, die zu Schmerzen im gesamten Körper führen können. Die Verletzung verursacht wahrscheinlich auch Schmerzen und Empfindlichkeit im unmittelbar betroffenen Bereich, und die verletzte Person kann ein Gefühl von Schwäche, Enge oder scharfen oder stumpfen Schmerzen verspüren. Kniesehnenverspannungen und -risse verursachen häufig Schmerzen im Gesäß und in den Beinen, da sich dieser Muskel im Bein befindet und durch Muskeln und Bewegungen im Gesäß unterstützt wird.
Ischiasnervschmerzen sind eine weitere häufige Ursache für Schmerzen im Gesäß und in den Beinen, die sich als scharfe, stechende Schmerzen vom unteren Rücken bis zum Fuß bemerkbar machen. Der Nerv kann durch Muskelverspannungen, Funktionsstörungen der Gelenke oder durch einen Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule zusammengedrückt werden. Immer wenn der Nerv zusammengedrückt wird, ist der Schmerz an einer beliebigen Stelle entlang des Nervs zu spüren, was bedeutet, dass Schmerzen im Gesäß und an beiden Beinen sowie in den Hüften auftreten können. Regelmäßiges Dehnen und Sport kann oft helfen, die Schmerzen zu lindern und künftigen Ischiasschmerzen vorzubeugen. In einigen schwerwiegenderen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um die Schmerzen zu lindern. Eine Operation wird normalerweise nur durchgeführt, wenn die Nervenkompression schwerwiegende neurologische Probleme verursacht.
Eine Überbeanspruchung der Beinmuskulatur kann auch zu Gesäß- und Beinschmerzen führen. Wenn der Betroffene an einer körperlichen Aktivität teilgenommen hat, die für den Körper neu ist, können die Muskeln und Bänder in den Beinen und Hüften aufgrund der unnatürlichen oder neuen Bewegung Schmerzen bekommen. Die Beine und das Gesäß fühlen sich dadurch zart und schmerzhaft an. Ruhe und Flüssigkeitszufuhr in Kombination mit ausreichender Dehnung reichen normalerweise aus, um solche Schmerzen zu lindern.