心理療法士は何をしますか？

心理療法士、または心理療法士は、精神障害や病気だけでなく、適応障害や発達障害などのさまざまな状態を治療します。 否定的な行動、思考、習慣、感情を変えるために、また自己認識と個人的な強さを開発するために、さまざまな心理的手法が使用されます。 心理療法士はさまざまな理論的アプローチに従い、個人、グループ、または家族療法を提供する場合があります。 心理療法と他の種類のカウンセリングの主な違いは、前者は何らかの形のトレーニングを必要とするのに対し、後者はそうではないことです。

異なる理論的アプローチの後には、患者のニーズに最適に対応するためのトレーニングと経験に基づいた異なるセラピストが続きます。 一般的に、最初の数回の訪問は、患者の心理的評価と、セラピストと患者の両方が快適に感じる関係の確立に捧げられます。 心理療法士は、背景の質問とおそらくアンケートの完了を求めることにより、患者の心理プロファイルを構築し、カウンセリングの進め方を決定することができます。

療法は、心理療法士が好むアプローチに依存します。 行動療法と認知療法、または2つの混合療法は、それぞれ行動と認知を変えることを目的としています。 セラピストは会話の大部分を患者に任せ、徐々に不適応な思考や行動は学習されず、合理的で、前向きなものに取って代わります。 精神分析医は、夢と無意識に集中し、患者が自分の心の働き方と彼らの行動の仕方を解明するように導きます。 無意識の心を意識させることにより、患者は異なる選択をすることができます。

多くの治療アプローチがありますが、標準的な手順では、評価後に診断が行われます。 心理療法士は通常、治療手順を患者と話し合うか、適切な場合は患者を別の療法士に紹介することもあります。 週に一度行われる治療もあれば、セッションをより頻繁にスケジュールすることを好む治療もあります。 同様に、短期的なものもあれば、長期的なコミットメントを伴うものもあります。 通常、セッションではセラピストと患者との口頭でのコミュニケーションが必要になりますが、問題の根本を突き止めたり、治療を行うために、多くの場合、芸術、ドラマ、音楽、または身体表現を含むセラピーが行われます。

心理療法士になるためには、修士号または博士号を取得する必要があります。 博士号を取得すると、セラピストはプライベートプラクティスを設定できますが、修士号を持つセラピストは監督下でのみ練習できます。 ソーシャルワーカー、精神科医、カウンセラーは、自分のオリエンテーション内で心理療法を実践することもできます。