夢遊病とは？

夢遊病とも呼ばれる夢遊病は、医師または精神衛生の専門家によって診断されます。 それは、睡眠中に運動活動のエピソードを繰り返した、睡眠時無呼吸症家族の睡眠障害について説明しています。 この運動活動は、一般的に、ベッドに座って無意識のうちに立ち上がり、歩き回ることとして現れます。

人は通常、夢遊病で目を覚まして目を覚ましているように見えますが、反応がなく眠っていると考えられます。 夢遊病は、睡眠の最も深い段階、通常は夜の最初の3分の1の間に起こります。 夢遊病の1つのエピソードは、30秒から1時間続きます。 平均して、夢遊病は5〜15分続きます。 夢遊病は、一貫性のない会話、時にはつぶやき、または無意味な順序で実際の言葉を使用することに関連しています。 目が覚めると、夢遊病者は通常、エピソードを覚えていません。

夢遊病を発症する可能性を高めるいくつかの異なる要因があります。 遺伝学は夢遊病に関与していると考えられており、それは家族で実行される傾向があることを意味しています。 ストレスは、夢遊病エピソードの可能性を高める別の要因です。 離婚、結婚、または愛する人の死などの重大な人生の変化はすべて、ストレス関連の夢遊病の発生を増加させます。

神経系に影響を及ぼす発熱または病気は、夢遊病を引き起こす可能性があります。 アルコールの使用と睡眠不足も夢遊病の可能性を高めます。 また、ホルモンの変化によってもたらされる可能性があります。 妊娠、思春期、および月経は、夢遊病につながる可能性のあるホルモンの変化です。 鎮静剤、神経弛緩薬、抗ヒスタミン薬などの一部の薬物も、夢遊病を発症する可能性を高めます。

夢遊病は、特定の病状の症状です。 夜間の喘息、夜間の発作、睡眠時無呼吸が引き金になる場合があります。 不整脈、または異常な心臓のリズムも、夢遊病を引き起こす可能性があります。 これは、心的外傷後ストレス障害、パニック障害、解離性障害、およびその他の精神障害が原因で発生する場合があります。

夢遊病のリスクは、主に夢遊病者が負傷することを中心に展開します。 スリープウォーカーは、通常は自宅などの身近な場所をナビゲートできるという事実にもかかわらず、周囲を意識していません。 一部の夢遊病者は、睡眠中に脱出を繰り返し試みます。 窓から登ったり、にぎやかな通りに足を踏み入れようとすると、これは非常に危険です。

夢遊病は通常、治療を必要としません。 夢遊病は通常、バランスの喪失による時折の負傷を除き、治療を必要とする負の結果をもたらしません。 環境が安全であることを確認し、床からつまずく危険を取り除くことで、怪我を防ぐことができます。 時々、短時間作用性の精神安定剤が夢遊病エピソードの減少に役立つ場合があります。