Qu'est-ce qu'un trouble du somnambulisme?
Un trouble du somnambulisme, également appelé somnambulisme, est diagnostiqué par un médecin ou un professionnel de la santé mentale. Il décrit un trouble du sommeil dans la famille de la parasomnie, où une personne subit plusieurs épisodes d'activité motrice pendant son sommeil. Cette activité motrice se manifeste généralement par le fait de rester assis dans son lit et de se lever et de marcher sans connaissance.
Une personne semble généralement être éveillée pendant son sommeil, les yeux ouverts, mais ne réagit pas et est considérée comme endormie. Le somnambulisme survient pendant la phase de sommeil la plus profonde, généralement dans le premier tiers de la nuit. Un seul épisode de somnambulisme peut durer de 30 secondes à une heure. Le somnambulisme dure en moyenne 5 à 15 minutes. Un trouble du somnambulisme est associé à des propos incohérents, parfois à des marmonnements ou à des mots réels dans un ordre insensé. Une fois réveillé, le somnambule ne se souvient généralement pas de l'épisode.
Quelques facteurs différents peuvent augmenter le risque de développer un trouble du somnambulisme. On pense que la génétique joue un rôle dans le somnambulisme, ce qui signifie qu'elle a tendance à se dérouler dans les familles. Le stress est un autre facteur qui peut augmenter les risques d'épisode de somnambulisme. Des changements importants dans la vie, tels que le divorce, le mariage ou le décès d'un être cher, augmentent tous les cas de somnambulisme lié au stress.
La fièvre ou les maladies qui affectent le système nerveux peuvent déclencher le somnambulisme. La consommation d'alcool et la privation de sommeil augmentent également les risques de somnambulisme. Il peut également être provoqué par des changements hormonaux. La grossesse, la puberté et la menstruation sont des changements hormonaux pouvant conduire au somnambulisme. Certains médicaments, tels que les sédatifs, les neuroleptiques et les antihistaminiques, peuvent également augmenter les chances de développer un trouble du somnambulisme.
Un trouble du somnambulisme est symptomatique de certaines conditions médicales. L'asthme nocturne, les crises nocturnes et l'apnée du sommeil peuvent être des déclencheurs. Les arythmies, ou les rythmes cardiaques anormaux, peuvent également causer le somnambulisme. Cela peut être dû à un trouble de stress post-traumatique, à un trouble panique, à des troubles dissociatifs ou à d'autres troubles psychiatriques.
Les risques de somnambulisme concernent principalement le somnambule blessé. Les somnambules ne sont pas conscients de leur environnement, même s'ils peuvent généralement naviguer dans des lieux familiers, tels que leur domicile. Certains somnambules tentent à plusieurs reprises de s'échapper dans leur sommeil. Cela peut être très dangereux s'ils tentent de sortir par les fenêtres ou de marcher dans des rues animées.
Un trouble du somnambulisme ne nécessite généralement aucun traitement. Le somnambulisme n'a généralement pas de conséquences négatives nécessitant un traitement, à l'exception des blessures occasionnelles dues à une perte d'équilibre. Les blessures peuvent être évitées en s'assurant que l'environnement est sécurisé et en éliminant les risques de trébuchement du sol. Parfois, des tranquillisants à courte durée d'action peuvent aider à réduire les épisodes de somnambulisme.