強迫行動とは

強迫行動は、人に行動を繰り返し実行させる、制御できない衝動または侵入的思考として定義されます。 これらの行動は、単独で発生することも、別の精神障害に関連して発生することもあります。 最も一般的な強迫行動のいくつかは、買い物、ギャンブル、および食事です。 別のメンタルヘルス障害が原因で強迫行動が発生した場合、繰り返し手を洗ったり、無意識に数を数えるなどの単純なこともあります。

多くの人々は、他の特定可能な精神的健康問題なしに、1つ以上の強迫行動を発達させることができます。 これらは最も一般的に中毒と呼ばれ、人は定期的に自分のコントロールの外にあるように見えるアクションを実行する場合があります。 多くの場合、強迫的な行動は、人の身体的健康、財政、または人間関係に有害である可能性があります。 それはまた、より一般的な強迫性障害（OCD）である、より大きなメンタルヘルスの問題の結果として発生する可能性があります。 この障害のある患者にとって、これらの行動はしばしば儀式の形をとり、患者は必要な行動をとらずに機能する能力を失う傾向があります。

より大きなメンタルヘルス障害に関連しない最も一般的な特異な行動の1つは、買い物中毒であり、しばしば衝動買い中毒と呼ばれます。 この問題を抱える人々は、自分自身や他の人のために必要のないアイテムを繰り返し購入し、そうすることを強いられていると感じています。 買い物に問題がある人は、金銭的手段を持っているかどうかにかかわらず、小規模または大規模な購入を行います。 強引に買い物をする多くの患者は、購入時に高い気分を感じ、その後すぐに落ち込んで、再び買い物をするよう促します。

ギャンブルはよく知られた強迫行動であり、多くの場合、中毒と考えられ、扱われます。 人の財政や個人的な関係にマイナスの影響がありますが、何回負けても過度にギャンブルをします。 ギャンブルを強迫的に行う人は、低リスクまたは高リスクの賭けを繰り返し行い、負け始めたとしてもギャンブルを停止することはできないようです。

多くの人々は、食べることを強いられています。 食事が強迫的な行動である場合、人は満腹であるにもかかわらず食物を消費し続け、しばしば個人的または職業的生活の問題に対処するために食物を利用します。 他の強迫行動と同様に、食べることをやめられない人はそれを考えずにそうすることが多く、行動を考えているなら、やめる意志がありません。

強迫性障害が強迫性障害などのより大きな精神的健康障害に関連している場合、部外者にとっては強迫性が目立たなくなる可能性があります。 この障害に苦しむ人々の一般的な反復行動には、手を繰り返し洗ったり、決まった時間に日常的なタスクを実行したり、毎日のアイテムやアクションを強制的にカウントしたりすることが含まれます。 何らかの理由で強迫行動が中断されると、強迫性障害に苦しむ人は、儀式が完了するまで機能するのが非常に困難になる可能性があります。