Vad är tvångsbeteende?

Tvångsbeteende definieras som en okontrollerbar impuls eller påträngande tankar som tvingar en person att utföra en handling upprepade gånger. Dessa beteenden kan uppstå ensam eller i samband med en annan psykisk hälsoproblem. Några av de vanligaste tvångsmässiga beteendena är shopping, spel och ätande. När ett tvångsmässigt beteende inträffar på grund av en annan psykisk hälsoproblem, kan det vara något så enkelt som att tvätta händer upprepade gånger eller röstas ofrivilligt.

Många människor kan utveckla ett eller flera tvångsmässiga beteenden utan någon annan identifierbar mentalhälsoproblem. Dessa kallas vanligtvis missbruk, och en person kan utföra handlingar som verkar utanför hans eller hennes kontroll regelbundet. I många fall kan ett tvångsmässigt beteende vara skadligt för en persons fysiska hälsa, ekonomi eller personliga relation. Det kan också uppstå som ett resultat av en större problem med mental hälsa, oftast tvångssyndrom (OCD). För patienter med denna störning har dessa handlingar ofta form av en ritual, och patienter tenderar att förlora sin förmåga att fungera utan att delta i de åtgärder som krävs.

Ett av de vanligaste singulariska beteendena som inte är relaterade till en större psykisk hälsoproblem är ett shoppingberoende, ofta kallat tvångsmässigt köpsberoende. Personer med denna fråga köper upprepade gånger för sig själva eller andra som inte är nödvändiga och känner sig tvungna att göra det. En person med en shoppingfråga kommer att göra små eller stora inköp oavsett om han eller hon har ekonomiska medel för att göra det. Många patienter som tvångsmässigt shoppar rapporterar att de känner sig höga när de gör ett köp och sedan känner sig deprimerade strax efteråt och får dem att handla igen.

Spelande är ett välkänt tvångsmässigt beteende och ofta anses och behandlas som ett beroende. Trots eventuella negativa effekter på en persons ekonomi eller personliga relationer, kommer han eller hon att spela alltför oavsett hur många gånger han eller hon förlorar. En person som tvångsmässigt spelar spelar upprepade gånger spel med låg eller hög risk och är till synes oförmögen att stoppa sitt spel även när han eller hon börjar förlora.

Många människor lider av en tvång att äta. När äta är ett tvångsmässigt beteende kommer en person att fortsätta att konsumera mat trots att han är full och använder ofta mat för att hantera problem i hans eller hennes personliga eller professionella liv. Som med andra tvångsmässiga beteenden gör en person som inte kan sluta äta ofta det utan att tänka på det, och om han eller hon funderar över handlingarna har han eller hon inte viljan att sluta.

När tvångsmässigt beteende är förknippat med en större störning i mentalhälsa, till exempel tvångssyndrom, kan kompulsionerna vara mindre märkbara för utomstående. Vanliga repetitiva beteenden för de som lider av denna störning inkluderar ofta upprepade gånger hand, utför rutinmässiga uppgifter under en bestämd tidsperiod eller räknar med tvång ett antal dagliga artiklar eller åtgärder. När något tvångsmässigt beteende avbryts, av någon anledning, kan en person som lider av tvångssyndrom ha en extremt svår tid att fungera tills ritualen är klar.