自然家族計画とは

自然家族計画（NFP）とは、一般的にローマカトリック教会やその他の宗教団体によって承認されている、妊娠を予防または試みるためのいくつかの異なる方法を指します。 これらの方法は、しばしば妊娠を防ぐためにより多く使用されますが、研究は、妊娠をもたらすために反対方向でそれらを使用することである程度の成功を示しました。 NFPプラクティスは、排卵を検出するさまざまな手段による女性のサイクルの分析に基づいており、妊娠予防が目標である場合は、女性が妊娠する可能性が最も高い時間帯に性交を控えます。

ローマカトリック教会は、避妊の障壁または人工的な方法の使用を承認していないことはよく知られています。 通常、教会は、人工的な手段が使用されない場合、妊娠予防を試みることは許容できると信じています。 自然な家族計画の一部を構成する方法は、妊娠を避けるために禁欲が重要であるという考えに大きく依存しており、妊娠が起こる可能性が最も高い時期を理解したり、この期間中に性交を避けることは神へのfront辱ではありません。

排卵を予測するためのいくつかの異なる方法は、自然な家族計画の見出しに該当します。 これらには、膣粘液を分析するものが含まれます。 排卵が近づくと、粘液は透明になり、伸びやすくなり、より一般的になります。 1か月にわたって粘液の変化を追跡することにより、女性は妊娠期間を特定し、この期間中に性交を避けることができます。 女性は、基礎体温を測定して排卵の可能性のある日数を決定したり、妊娠可能性を評価するために不妊モニターを使用したりすることもあります。 非常に定期的なサイクルを持つ一部の人は、カレンダーでの追跡に基づいて妊娠が発生する可能性を想定できます。

女性が授乳している場合、授乳性無月経法（LAM）と呼ばれる自然な家族計画を使用する場合があります。 これには、期間の不足、少なくとも4時間に1回の授乳、生後6か月未満の乳児など、特定のガイドラインがあります。 定期的な授乳にもかかわらず、一部の女性は、通常の月経周期の回復によって示されるように、より早く排卵を再開する可能性があるため、これはすべての人に有効ではありません。

自然な家族計画の有効性を評価することは困難です。 カップルがメソッドを完璧に使用している場合、年次失敗率は約5〜10％になる場合があります。 LAM方式は、2〜5％の失敗率でかなり効果的である傾向があります。 ただし、NFPは常に完全に使用されるわけではなく、一部の方法は他の方法より効果が低い場合があります。

自然な家族計画には長所と短所があります。 それは明らかにすべての妊娠を防ぐわけではなく、性感染症を防ぐことは何もしません。 これは多くの世界保健機関にとって大きな懸念事項であり、特に結婚不倫が一般的であり、HIVのような破壊的なSTDの割合が非常に高い国では重要です。 ただし、NFPでコンドームのような追加の避妊を使用している人にとっては、意図しない妊娠率の低下に役立つ可能性がありますが、教会はこの慣行を支持していないことを明確に理解する必要があります。

特に西洋諸国では、避妊の教えに関して教会とは別の方法で多くのカトリックのカップルがいます。 たとえば、多くのアメリカのカトリックのカップルはNFPを実践していないと述べるのは公平です。 NFPをサポートし、妊娠を防ぐための信頼できる手段として様々な方法で誓うかなりの数のアメリカのカトリックのカップルが残っています。