アルコールと痛風の関係は？

研究者はアルコールと痛風の関係を証明していますが、痛風が実際にアルコールによって引き起こされているのか、それによって悪化しているのかについてはまだ議論があります。 アルコール消費は、特にビールの場合、体内のプリンレベルを増加させることは間違いありません。プリンは最終的に尿酸に溶解し、痛風を引き起こす物質です。 一部の専門家は、痛風は主に遺伝的素因によって引き起こされ、アルコールは痛風の発作を引き起こすトリガーメカニズムにすぎないと考えています。

痛風は一種の関節炎の病気であり、非常に痛みを伴い、さらには障害を引き起こすことさえあります。 人々がそれに苦しむとき、彼らの体の特定の部分の関節は腫れ、やや不動になります。 多くの場合、痛風は下肢でより多く発生する傾向があり、通常は最初にそれらの領域で始まります。 体が尿酸を適切に消化できず、酸が硬化して小さな結晶になることが原因です。 この物質は人の関節に蓄積し、動き回るのを困難にします。

アルコールと痛風のつながりが生じるのは尿酸です。 酸はプリンに由来します。プリンは特定の食品に含まれる栄養素です。 ビールにはプリンが多く含まれているため、他の種類のアルコールよりも痛風に関連しています。 また、アルコールは尿酸の処理効率を低下させる可能性があることを示す多くの証拠があるため、ビールはアルコールと痛風の接続に関して二重の効果を発揮する可能性があります。 他の種類のアルコールも、非常に穏やかな赤ワインの消費を除いて、痛風と重要な関連があります。

アルコールと痛風の関係が純粋な原因と結果の関係であるかどうかに関係なく、アルコールから離れることで痛風エピソードの数を減らし、おそらく重症度を下げることができるという多くの証拠があります。 痛風に苦しむ多くの場合、医師は予防策としてアルコールの摂取を避けることを勧めます。 アルコールを少し飲んでもいいと言う人もいますが、これには異論があり、多くの医師はアルコール摂取を完全に止めることを推奨しています。 痛風の問題を軽減するのに役立つその他のライフスタイル関連の変更には、食事中の肉の減少、特に貝類、特定の保存魚が含まれます。

痛風に苦しむ人には、症状を軽減できる治療法がいくつかあります。 基本的な治療法の1つは、痛みや炎症を軽減できる非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用することです。 多くの場合、太りすぎは痛風のリスクの増加とも関連するため、医師は患者をダイエットして体重を減らすこともあります。