Cセクションの痛みを最小限に抑えるにはどうすればよいですか？

cセクションの痛みは、cセクションの回復中に多くの女性にとって不幸な一般的な経験になる可能性があります。 Cセクションの痛みを最小限に抑えるために、十分な休息を取得し、適切な回復時間を確保してください。さらに、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどのカウンターの鎮痛剤を引き継ぐことも、追加の薬について医師に相談することもできます。また、氷とヒートパック、エプソム塩浴、ハーブティーなど、Cセクションの後に痛みを管理するためのいくつかの家庭薬もあります。特定の薬が母乳を通過する可能性があるため、特に赤ちゃんに母乳で育てている場合は、治療を開始する前に医師に相談してください。休むことは経験豊富な痛みの量を減らすだけでなく、より速い治癒と回復を促進します。 Cセクションの後、激しい運動や家庭の活動を避けるようにしてください洗濯や激しい掃除など、重い持ち上げが必要なイタイは、痛みを増し、体により多くのストレスを引き起こす可能性があるためです。 さらに、cセクションの痛みを最小限に抑えるには、十分な回復時間を与えることが重要です。早すぎる仕事に戻った場合、あなたの体は適切に癒されないかもしれません。これにより、最終的には回復時間がさらに延長されます。

多くの女性は、cセクションの痛みを減らすのに役立つとカウンターの痛みの薬を介して見つけています。アセトアミノフェンとイブプロフェンは、一般に、新しい母親がCセクションの後に服用するのに安全であると考えられています。イブプロフェンはまた、痛みを軽減することに加えて子宮けいれんを減らすために作用することができます。これにより、Cセクションの回復に良い選択肢になります。これらの薬が弱すぎると思う女性にとって、より強い鎮痛剤のために医師に相談することは良い考えです。医師は、コデイン、オキシコドン、ヒドロコドンなどの薬を母乳育児moに処方する可能性があります時々使用するためにthersですが、一般的に痛みがこれらの強力な薬を保証するほど深刻な場合にのみです。

cセクションの痛みを最小限に抑えるための家庭薬は、腹部の氷のようなものや加熱、エプソムの塩で入浴し、特定のハーブティーを飲むことが含まれます。 腹部にアイスパックまたは加熱パックを使用すると、Cセクションの腫れを減らし、痛みを軽減することができます。同様に、暖かいお風呂は痛みを軽減するために作用し、エプソム塩を追加すると、関節の痛みや全身性痛を和らげることができます。一部の女性はまた、ラズベリーの葉茶やカモミールティーなどのなだめるようなハーブティーを飲むことで、循環を増やし、けいれんを減らし、痛みを最小限に抑えることができることに気付きます。