最高のクエン酸マグネシウム下剤を選択するにはどうすればよいですか？

クエン酸マグネシウム下剤は、高浸透性生理食塩水下剤として分類され、組織から小腸に水を引き込むことで機能します。 この水の動きは、腸の前方への動きを引き起こし、それが糞便を前方へ推進し、腸の動きを生み出します。 この薬は異なるブランド名で入手できますが、有効成分はそれぞれ同一です。 この成分で構成された下剤には、目に見える違いはないはずです。

一般に、クエン酸マグネシウム下剤は液体の形で提供され、地元のドラッグストアで通常はリットルボトルサイズで見つけることができます。 通常、そのまま飲むか、別の飲料と組み合わせて飲むことができる炭酸飲料です。 最も一般的なフレーバーにはレモンライムまたはチェリーが含まれ、これは好みに応じて購入するものを選択するのに役立ちます。

医師の指示に従って、クエン酸マグネシウム下剤のみを服用してください。 最良の結果は、コップ一杯の水で空の胃に薬を摂取するか、水と組み合わせることができます。 大さじではなく、用量を測定するスプーンまたはカップで薬を測定して、正確な投与量を得るようにしてください。 腹痛、吐き気、嘔吐がある場合は、この薬を服用しないでください。 医師から指示されない限り、この経口下剤を1週間以上服用しないでください。

クエン酸マグネシウム下剤とは異なる副作用を経験する場合があります。 最も一般的なものは、吐き気、痛み、腹部膨満です。 この薬を長期間使用すると、通常、正常な腸反応が失われ、便秘が悪化します。 腎臓障害の患者では、カリウムまたはマグネシウムの血中濃度が高いことがときどき見られます。

この便秘治療は下痢を引き起こし、体液、栄養素、電解質の損失につながる可能性があります。 脱水を避けるために、毎日2〜3クォートの液体を飲んで、失われた液体を補充します。 ブイヨンまたはスポーツ飲料には、失われたカリウムと塩分を補充できる電解質が含まれています。 混乱、めまい、立ちくらみなどの電解質の不均衡の症状を経験した場合は、医師に連絡してください。 この状態の他のより深刻な兆候には、不規則な心拍、筋肉のけいれん、脱力が含まれます。

クエン酸マグネシウム下剤の頻繁な使用は、依存症につながる可能性があります。 この状態では、体は糞便を腸から排出する通常の腸の動きを忘れてしまいます。これにより、腸の動きを薬物に頼らざるを得なくなります。 この問題が発生した場合は、医師に相談してください。

下剤を使用する以外に、便秘を防ぐために他の手段を使用できます。 大量の液体が避難プロセスに役立ちますので、1日に2〜3クォート飲むようにしてください。 毎日、少なくとも5食分の果物と野菜を食事に取り入れながら、ふすまシリアルと全粒穀物製品を食べます。 できるだけ穏やかな運動をすることは、身体が自然に浄化するのにも役立ちます。