Como escolho o melhor laxante de citrato de magnésio?
Um laxante de citrato de magnésio é categorizado como um laxante salino hiperosmótico, que funciona desenhando água dos tecidos para o intestino delgado. Esse movimento de água acende os movimentos para o intestino, o que impulsiona o material fecal para a frente, produzindo um movimento intestinal. Embora este medicamento esteja disponível sob diferentes nomes de marcas, o ingrediente ativo é idêntico em cada um. Você não deve encontrar diferença apreciável nos laxantes compostos por esse ingrediente. Em geral, o laxante de citrato de magnésio vem em uma forma líquido e pode ser encontrado na farmácia local geralmente em um tamanho de garoto de litro. Geralmente é uma bebida carbonatada que pode ser consumida como é ou combinada com outra bebida. Os sabores mais comuns incluem limão-limão ou cereja, e isso pode ajudá-lo a escolher qual compra, dependendo da sua preferência. Os melhores resultados podem ser alcançados ao ingerir o euDicação no estômago vazio com um copo cheio de água ou pode ser combinado com a água. Certifique-se de obter a dose exata medindo o remédio com uma colher ou copo de medição da dose, em vez de uma colher de sopa. Este medicamento não deve ser tomado se você tiver dor abdominal, náusea ou vômito. Não leve este laxante oral por mais de uma semana, a menos que seu médico tenha instruído você a fazê -lo.
Você pode experimentar diferentes efeitos colaterais de um laxante de citrato de magnésio. Os mais comuns são náusea, dor e inchaço. O uso deste medicamento a longo prazo geralmente causa uma perda de resposta normal do intestino, fazendo com que a constipação piore. Altos níveis sanguíneos de potássio ou magnésio são ocasionalmente vistos em pacientes com distúrbios renais.
Este tratamento de constipação pode causar diarréia, o que pode levar a uma perda de fluidos, nutrientes e eletrólitos. Beba de dois a três quartosde líquidos todos os dias para substituir o fluido perdido, a fim de evitar a desidratação. O caldo ou bebidas esportivas contêm eletrólitos que podem reabastecer o potássio e o sal perdidos. Ligue para o seu médico se tiver algum sintoma de desequilíbrio eletrolítico, como confusão, tontura ou tontura. Outros sinais mais graves dessa condição incluem batimentos cardíacos irregulares, cólicas musculares e fraqueza.
O uso frequente de um laxante de citrato de magnésio pode levar à dependência. Nesta condição, o corpo esquece os movimentos intestinais normais que impulsionam o material fecal através do intestino, o que faz com que você dependa da medicação para um movimento intestinal. Consulte seu médico se tiver esse problema.
Além de usar laxantes, você pode empregar outras medidas para evitar a constipação. Muito fluido ajudará no processo de evacuação; portanto, tente beber de dois a três quartos por dia. Comer cereais de farelo e produtos de grãos integrais, além de incorporar pelo menos cinco porções de frutas e VEGetables em sua dieta todos os dias. O envolvimento em exercícios suaves o máximo possível também ajudará o corpo a limpar naturalmente.