Como faço para escolher o melhor laxante para citrato de magnésio?
Um laxante de citrato de magnésio é classificado como um laxante salino hiperosmótico, que funciona retirando água dos tecidos para o intestino delgado. Esse movimento da água acende os movimentos para a frente do intestino, que impulsiona o material fecal para a frente, produzindo um movimento intestinal. Embora este medicamento esteja disponível sob diferentes marcas, o ingrediente ativo é idêntico em cada um. Você não deve encontrar nenhuma diferença apreciável nos laxantes compostos por este ingrediente.
Em geral, o laxante de citrato de magnésio vem na forma líquida e pode ser encontrado na farmácia local, geralmente em uma garrafa de litro. Geralmente é uma bebida gaseificada que pode ser consumida como está ou combinada com outra bebida. Os sabores mais comuns incluem limão ou cereja, e isso pode ajudá-lo a escolher qual comprar, dependendo da sua preferência.
Tome apenas o laxante de citrato de magnésio seguindo as instruções do seu médico. Os melhores resultados podem ser alcançados ingerindo o medicamento com o estômago vazio com um copo cheio de água ou pode ser combinado com a água. Certifique-se de obter a dosagem exata medindo o medicamento com uma colher ou copo medidor de dose, em vez de uma colher de sopa. Este medicamento não deve ser tomado se você tiver dor abdominal, náusea ou vômito. Não tome este laxante oral por mais de uma semana, a menos que seu médico tenha instruído você a fazê-lo.
Você pode experimentar diferentes efeitos colaterais de um laxante de citrato de magnésio. Os mais comuns são náusea, dor e inchaço. O uso deste medicamento a longo prazo geralmente causa uma perda da resposta intestinal normal, causando a piora da constipação. Níveis elevados de potássio ou magnésio no sangue são ocasionalmente observados em pacientes com distúrbios renais.
Esse tratamento da constipação pode causar diarréia, o que pode levar a uma perda de líquidos, nutrientes e eletrólitos. Beba de dois a três quartos de líquidos por dia para substituir o líquido perdido, a fim de evitar a desidratação. Caldos ou bebidas esportivas contêm eletrólitos que podem repor o potássio e o sal perdidos. Ligue para o seu médico se tiver algum sintoma de desequilíbrio eletrolítico, como confusão, tontura ou tontura. Outros sinais mais graves dessa condição incluem batimentos cardíacos irregulares, cãibras musculares e fraqueza.
O uso frequente de um laxante de citrato de magnésio pode levar à dependência. Nessa condição, o corpo esquece os movimentos intestinais normais que impulsionam o material fecal através do intestino, o que faz com que você dependa do medicamento para evacuar. Consulte o seu médico se tiver esse problema.
Além de usar laxantes, você pode empregar outras medidas para prevenir a constipação. A abundância de líquido ajudará no processo de evacuação; portanto, tente beber de dois a três quartos por dia. Coma cereais de farelo e produtos integrais, ao mesmo tempo em que incorpora pelo menos cinco porções de frutas e legumes em sua dieta todos os dias. A prática de exercícios leves, tanto quanto possível, também ajudará o corpo a se limpar naturalmente.