うつ病に対するレイキの効果は？

レイキ開業医と多くの医療専門家は、うつ病のレイキは非常に効果的であると考えています。 いくつかの研究は、レイキがリラクゼーションを促進し、不安を軽減するのに役立ち、うつ病の症状を緩和するのに役立つことを示しています。 うつ病のレイキは、おそらくストレスを和らげ、免疫力を高め、疲労を軽減するのに役立ちます。 レイキがうつ病の患者に、うつ病の原因となった可能性のある感情的な傷から癒す機会を与えたり、霊性の新たな感覚を体験したりすると信じている人もいます。 うつ病のレイキの実践者の多くは、食事療法の変更、身体活動、および精神医学的治療と組み合わせると、治療が最も効果的であると信じています。

レイキの有効性に関する研究は、それが外部の体温を上昇させることができることを示しました。 医師は、ストレス、疲労、不安が内臓への血流を増加させ、外気温を低下させると考えています。 したがって、外気温の上昇は、リラクゼーションと不安緩和の兆候と見なされます。 さらに、レイキを受けている人はより多くの唾液を分泌することがわかっており、これは免疫力の強化を指し示す可能性があります。 レイキは、血圧を下げるのにも役立ちます。

うつ病に苦しむ人々は一般に、不安、睡眠障害、筋肉の緊張など、多くの身体的および感情的な症状を経験します。 感情的な症状には、重度の気分変動、絶望感または激しい怒り、泣き声、かつて楽しいと感じられた活動への関心の喪失が含まれます。 うつ病のレイキは、筋肉の緊張や不安などのうつ病の身体的症状を緩和するのに役立つため、多くの人が効果があると考えています。 レイキ治療は一般的に深いリラクゼーションを促進する可能性があり、睡眠と疲労感を改善するのに役立ちます。 うつ病の身体的症状の改善は、病気の感情的および心理的症状の改善をもたらすのに役立つ可能性があります。

レイキの慣行はチベットに約3000年さかのぼると信じられています。 近代では、1885年に生まれた日本人の医師がこの規律を更新しました。彼の名前は臼井美香夫博士であり、彼の信奉者は、彼が瞑想に深く関わりながら古代の習慣を再発見したと信じています。 レイキはエネルギーヒーリングの一種と考えられており、実践者は宇宙の生命力を利用して体内のエネルギーの詰まりを取り除き、ヒーリングを促進すると主張しています。 通常、開業医は、通常は手を触れずに、患者の体の上で手を動かしてこれを行います。