共依存治療のさまざまな種類は何ですか？

利用可能な共依存治療には、かなり多くの異なる種類の共依存治療があります。共依存の問題は、子供時代の怠慢や虐待に起因する場合があります。治療は、障害の深い性質のため、最も効果的な治療法の1つです。サポートグループ、ワークショップ、セルフヘルプブックも広く使用されており、有用なタイプの共依存治療です。

セルフヘルプブックは、共依存治療のための優れた最初のオプションです。それらは広く利用可能で控えめです。このタイプの治療は、共依存性についてもっと学ぶことに興味があるが、治療やサポートグループにコミットする準備ができていない人に最適です。セルフヘルプブックは、他の共依存治療を補うための宿題の優れたソースでもあります。共依存性の性質により、その人が自助を追跡することは非常に困難である可能性があり、他の種類の治療が必要になる場合があります。多くの場合、治療はより多くの費用がかかります他のタイプの共依存治療よりもVEですが、適切なセラピストでは、短時間ではるかに多くの進歩と成長を達成できます。セラピストは、共依存的な行動を認識し、さらに重要なことには、患者が健全な境界と関係を築くためにこれらの行動を認識し、変化させるのを支援するように訓練されています。外来療法にも比較的慎重にアクセスでき、患者のスケジュールを中心に予約をすることができます。

入院患者療法は、共依存の助けを求めるより集中的な治療プログラムです。入院患者の共依存治療は、通常30日間続きます。これは、関係があらゆる種類の癒しや変化を促進することができなくなることができない共依存者にとって特に役立ちます。入院施設は、人々が日常の気晴らしから休憩を取ることができるような安全な避難所を提供します。患者が与えるように設計されていますそれ自体、彼らが共依存関係の問題の根本で認知的および感情的な機能障害を認識し、修正するために必要な注意。

共依存者匿名およびal-anonは、共依存治療を提供する12段階のサポートグループのいくつかです。これらのグループで調剤された共依存のアドバイスは、他の回復中の共依存要因によって与えられています。つまり、会議には専門的なセラピストがいないことを意味します。専門的なサポートが不足しているにもかかわらず、これらのグループは長年にわたって存在しており、多くの人々が共依存した関係と行動から解放されてきました。

もう1つの人気のあるタイプの共依存治療はワークショップです。これらのワークショップは、入院患者のリトリートまたはオンラインワークショップの形をとることができます。どちらの場合でも、彼らは通常、共依存の人々を助ける長年の経験を持つ専門療法士が率いています。これらのワークショップは一般的に1週間続き、共依存教育に焦点を当てています。