Was sind die verschiedenen Arten von Codependenzbehandlungen?
Es gibt einige verschiedene Arten von Codependenzbehandlungen. Codependenzprobleme können auf Vernachlässigung und/oder Missbrauch im Kindesalter zurückzuführen sein. Die Therapie ist eine der wirksamsten Behandlungen aufgrund der tief verwurzelten Natur der Störung. Unterstützungsgruppen, Workshops und Selbsthilfebücher sind ebenfalls weit verbreitet und hilfreiche Arten der Codependenzbehandlung.
Selbsthilfebücher sind eine großartige erste Option für Codependency-Behandlungen. Sie sind weit verbreitet und diskret. Diese Art der Behandlung eignet sich hervorragend für jemanden, der mehr über die Codependenz erfahren möchte, aber nicht ganz bereit ist, sich für eine Therapie oder eine Selbsthilfegruppe zu verpflichten. Selbsthilfebücher sind auch eine großartige Quelle der Hausaufgaben, um andere Codependenzbehandlungen zu ergänzen. Aufgrund der Art der Codependenz kann es für die Person sehr schwierig sein, Selbsthilfe zu befolgen, und andere Arten von Behandlung können erforderlich sein. Die Therapie ist oft extremerve als andere Arten von Codependenzbehandlungen, aber mit dem richtigen Therapeuten kann in kurzer Zeit viel mehr Fortschritt und Wachstum erzielt werden. Ein Therapeut ist geschult, um das Codependentverhalten zu erkennen und vor allem dem Patienten zu helfen, diese Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern, um gesunde Grenzen und Beziehungen zu entwickeln. Ambulante Therapie kann auch relativ diskret zugänglich gemacht werden, und Termine können im Zeitplan des Patienten vereinbart werden.
stationäre Therapie ist ein intensiveres Behandlungsprogramm für die Codependenzhilfe. Stationäre Codependenzbehandlungen dauern typischerweise 30 Tage. Dies kann besonders hilfreich für Codependenten sein, deren Beziehungen zu giftig sind, um jegliche Art von Heilung oder Veränderung zu erleichtern. Die stationäre Einrichtung bietet eine Art sicheres Hafen, in dem Menschen eine Pause von ihren alltäglichen Ablenkungen einlegen können. Es ist so konzipiert, dass Patienten geben könnenselbst die Aufmerksamkeit, die sie brauchen, um die kognitive und emotionale Funktionsstörung an der Wurzel ihrer Codependenzprobleme zu erkennen und zu korrigieren.
Codependents Anonymous und Al-Anon sind einige 12-stufige Selbsthilfegruppen, die Codependenzbehandlungen anbieten. Die in diesen Gruppen abgegebene Codependenz -Beratung wird von anderen Genesungs -Codependenten gegeben, was bedeutet, dass bei den Sitzungen keine professionellen Therapeuten anwesend sind. Trotz der mangelnden beruflichen Unterstützung gibt es diese Gruppen seit vielen Jahren und haben vielen Menschen geholfen, sich von Codependent -Beziehungen und Verhaltensweisen zu befreien.
Eine weitere beliebte Art von Codependenzbehandlungen sind Workshops. Diese Workshops können in Form eines stationären Retreats oder eines Online -Workshops in Anspruch nehmen. In beiden Fällen werden sie in der Regel von einem professionellen Therapeuten mit vielen Jahren Erfahrung geleitet, die Menschen mit Codependenz helfen. Diese Workshops halten im Allgemeinen bis zu einer Woche und konzentrieren sich auf die Codependenzausbildung.