Was sind die verschiedenen Arten der Behandlung von Mitabhängigkeit?
Es gibt eine ganze Reihe verschiedener Arten von Behandlungen zur Behandlung der Mitabhängigkeit. Probleme mit der Mitabhängigkeit können auf Vernachlässigung und / oder Missbrauch in der Kindheit zurückzuführen sein. Die Therapie ist aufgrund der tief verwurzelten Natur der Störung eine der wirksamsten Behandlungen. Selbsthilfegruppen, Workshops und Selbsthilfebücher sind ebenfalls weit verbreitete und hilfreiche Arten der Behandlung von Co-Abhängigkeiten.
Selbsthilfebücher sind eine großartige erste Option für Behandlungen mit gleichzeitiger Abhängigkeit. Sie sind weit verbreitet und diskret. Diese Art der Behandlung ist ideal für jemanden, der mehr über die Mitabhängigkeit erfahren möchte, sich aber nicht bereit erklärt, sich einer Therapie oder einer Selbsthilfegruppe zu widmen. Selbsthilfebücher sind auch eine großartige Quelle für Hausaufgaben, um andere Behandlungen der Mitabhängigkeit zu ergänzen. Aufgrund der Art der Mitabhängigkeit kann es für die Person sehr schwierig sein, Selbsthilfe zu leisten, und andere Arten der Behandlung können erforderlich sein.
Die ambulante Therapie ist eine weitere häufige und wirksame Art der Behandlung der Mitabhängigkeit. Die Therapie ist oft teurer als andere Arten von Behandlungen mit Mitabhängigkeit, aber mit dem richtigen Therapeuten kann in kurzer Zeit viel mehr Fortschritt und Wachstum erzielt werden. Ein Therapeut wird darin geschult, das codependente Verhalten zu erkennen und, was noch wichtiger ist, dem Patienten zu helfen, dieses Verhalten zu erkennen und zu ändern, um gesunde Grenzen und Beziehungen zu entwickeln. Die ambulante Therapie kann auch relativ diskret abgerufen werden, und Termine können nach dem Zeitplan des Patienten vereinbart werden.
Die stationäre Therapie ist ein intensiveres Behandlungsprogramm für die Hilfe bei der Mitabhängigkeit. Behandlungen mit stationärer Mitabhängigkeit dauern in der Regel 30 Tage. Dies kann besonders hilfreich sein für Mitabhängige, deren Beziehungen zu giftig sind, um irgendeine Art von Heilung oder Veränderung zu ermöglichen. Die stationäre Einrichtung bietet eine Art sicheren Zufluchtsort, in dem die Menschen eine Pause von ihren alltäglichen Ablenkungen einlegen können. Es soll den Patienten ermöglichen, sich selbst die Aufmerksamkeit zu widmen, die sie benötigen, um die kognitiven und emotionalen Funktionsstörungen zu erkennen und zu korrigieren, die die Ursache für ihre Probleme mit der Mitabhängigkeit sind.
Die Co-Abhängigen Anonymous und Al-Anon sind ein paar 12-stufige Selbsthilfegruppen, die Co-Abhängigkeiten behandeln. Der Rat für die Mitabhängigkeit, der an diese Gruppen weitergegeben wird, wird von anderen mithelfenden Mitabhängigen gegeben, was bedeutet, dass bei den Sitzungen keine professionellen Therapeuten anwesend sind. Trotz des Mangels an professioneller Unterstützung gibt es diese Gruppen seit vielen Jahren und sie haben vielen Menschen geholfen, sich von gemeinsamen Beziehungen und Verhaltensweisen zu befreien.
Eine weitere beliebte Art der Behandlung von Co-Abhängigkeiten sind Workshops. Diese Workshops können in Form eines stationären Retreats oder eines Online-Workshops durchgeführt werden. In beiden Fällen werden sie in der Regel von einem professionellen Therapeuten mit langjähriger Erfahrung geleitet, der Menschen mit Mitabhängigkeit hilft. Diese Workshops dauern in der Regel bis zu einer Woche und konzentrieren sich auf die Codependency-Aufklärung.