equisetum arvenseとは何ですか？

ホーステールとしても知られるequisetum arvenseは、薬用のために収穫された人気のあるハーブです。 伝統的に利尿薬として使用されていたequisetum arvenseには、他にも多くの有益な薬用アプリケーションがあります。 他のハーブサプリメントと同様に、特定の個人の使用に関連するリスクがあります。 ハーブサプリメントを開始する前に、個人は有資格の医療専門家と話をしてその使用の利点とリスクについて話し合う必要があります。

古代の系統を備えた多年生植物、等系アルベンスは砂質土壌で繁栄し、北アメリカ、ヨーロッパ、アジアの一部で一般的に見られます。 高さ約4フィート（1.219 m）の高さまで成熟すると、一部の種の属等系は、30フィート近く（9.144 m）に成長することが知られています。 酸性土壌を好む等系標準のアルヴェンスは、その航空枝と鎖のような茎が特徴で、そこからホーステールという名前が由来します。、地球上の植物の。 重要な微量成分として、シリカは、血管などの体の結合組織に見られる分子タンパク質の凝集と補います。 食事の要件として、シリカは骨格系の成熟と安定性に貢献することにより、骨の健康を促進します。 食事からのカルシウムの体の吸収は、歯を強化するためにも働くシリカによって強化されています。

骨格系に有益な効果があるため、Equisetum arvenseは骨折した骨の治療に役立ちます。 研究により、負傷した骨は、ホーステールサプリメントの使用やホーステールパウダーベースの湿布の適用により、より迅速に治癒する傾向があることが実証されています。 より多くの研究を実施する必要がありますが、予備的な研究では、ホーステールサプリメントの毎日の使用が骨粗鬆症の予防に有益である可能性があることが示されています。

いくつかあります栄養補助食品としてのホーステールの使用に関連する化粧品の利点。 伝統的に、競馬は肌、髪、爪の強さ、トーン、テクスチャーを改善するために利用されてきました。 ホーステールのシリカ含有量は、コラーゲンの組成にも極めて重要な役割を果たし、皮膚に筋肉の緊張と弾力性を与えます。

煎じ薬として準備すると、一部のユーザーは、過度の月経に関連する症状やさまざまな腎臓や膀胱の状態に関連する症状を緩和するのに有益であることがわかりました。 ハーブティーは、湿疹などの皮膚状態に関連するかゆみ、刺激、炎症を緩和するためにも使用できます。 ハーブ煎じ薬は、潰瘍、尿路感染症、呼吸器の問題など、他の状態に関連する症状を治療するために使用できます。 ホーステールの茎に由来するジュースは、肺障害と慢性疾患の治療に加工および利用され、肺と呼吸器sに悪影響を及ぼしますYSTEM。

ハーブホーステール煎じ薬を準備するには、必須要素を抽出するために、ハーブを最低3時間煮込む必要があります。 ホーステールパウダーは水で希釈し、胸焼けをなだめるように摂取することができます。 同様に、水で希釈すると、粉末の粉砕された形式を炎症や口の開口部の刺激を治療するためのうがい薬として使用できます。

ハーブホーステールサプリメントと救済に関連する用量は、それが採取される形式に依存します。 指示に従ってとられると、equisetum arvenseは安全で有益なハーブサプリメントと見なされます。 下剤、利尿薬、またはステロイドを服用している人は、ホーステールの使用を避ける必要があります。 妊娠中または看護の女性は、equisetum arvenseまたはハーブを含む製品の使用を避けるべきです。