Co to jest Equisetum Arvense?
Equisetum arvense, znany również jako skrzyp, jest popularnym ziołem zbieranym do celów leczniczych. Equisetum arvense, tradycyjnie stosowany jako środek moczopędny, ma wiele innych korzystnych zastosowań leczniczych. Jak w przypadku każdego innego suplementu ziołowego, istnieje ryzyko związane z jego stosowaniem u niektórych osób. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek suplementu ziołowego osoby powinny porozmawiać z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia, aby omówić korzyści i ryzyko związane z jego stosowaniem.
Wieloletnia roślina o starożytnej linii, Equisetum arvense, żyje w piaszczystej glebie i jest powszechnie spotykana w częściach Ameryki Północnej, Europy i Azji. Dorastając do wysokości prawie 4 stóp wysokości (1,219 m), niektóre gatunki z rodzaju Equisetum rosną aż do prawie 30 stóp (9,144 m). Preferując kwaśną glebę, Equisetum arvense charakteryzuje się nadziemnymi gałęziami i łodygą przypominającą pasmo, od której pochodzi nazwa skrzyp.
Skrzyp ma najwyższe stężenie krzemionki, zwanej także krzemem, spośród wszystkich roślin na Ziemi. Jako ważny składnik śladowy krzemionka wspomaga spójność białek molekularnych znajdujących się w tkankach łącznych organizmu, takich jak naczynia krwionośne. Jako wymaganie dietetyczne krzemionka sprzyja zdrowiu kości, przyczyniając się do dojrzewania i stabilności układu kostnego. Wchłanianie wapnia z diety jest wzmacniane przez krzemionkę, która działa również na wzmocnienie zębów.
Ze względu na korzystny wpływ na układ kostny, Equisetum arvense jest przydatny w leczeniu złamań i złamań kości. Badania wykazały, że zranione kości goją się szybciej po zastosowaniu suplementów ze skrzypu polnego lub stosowania okładów na bazie proszku ze skrzypu. Chociaż należy przeprowadzić więcej badań, wstępne badania wykazały, że codzienne stosowanie suplementów skrzypu może być korzystne w zapobieganiu osteoporozie.
Istnieje kilka korzyści kosmetycznych związanych ze stosowaniem skrzypu jako suplementu diety. Tradycyjnie skrzyp polny był wykorzystywany do poprawy siły, odcienia i tekstury skóry, włosów i paznokci. Zawartość krzemionki skrzypu odgrywa również kluczową rolę w składzie kolagenu, który nadaje skórze jej muskularny koloryt i elastyczność.
Po przygotowaniu wywaru niektórzy użytkownicy stwierdzili, że skrzyp polny jest korzystny w łagodzeniu objawów związanych z nadmierną miesiączką, a także różnymi stanami nerek i pęcherza. Herbatę ziołową można również stosować w celu łagodzenia swędzenia, podrażnienia i stanów zapalnych związanych z chorobami skóry, takimi jak wyprysk. Odwar ziołowy może być stosowany w leczeniu objawów związanych z innymi schorzeniami, w tym wrzodami, infekcjami dróg moczowych i problemami z oddychaniem. Sok pochodzący z łodyg skrzypu jest przetwarzany i wykorzystywany do leczenia zaburzeń układu moczowego i stanów przewlekłych, które niekorzystnie wpływają na płuca i układ oddechowy.
Aby przygotować ziołowy wywar ze skrzypu, zioło musi być gotowane na wolnym ogniu przez co najmniej trzy godziny w celu wydobycia niezbędnych pierwiastków. Proszek skrzypu można rozcieńczyć wodą i połknąć w celu złagodzenia zgagi. Podobnie, po rozcieńczeniu wodą sproszkowaną skrzyp można stosować jako płyn do płukania jamy ustnej w leczeniu stanów zapalnych i podrażnień jamy ustnej i ujścia jamy ustnej.
Dawki związane z ziołowymi suplementami skrzypu i środków zaradczych zależą od formy, w jakiej są przyjmowane. Przyjmowany zgodnie z zaleceniami Equisetum arvense jest uważany za bezpieczny i korzystny suplement ziołowy. Osoby przyjmujące środki przeczyszczające, moczopędne lub sterydy powinny unikać stosowania skrzypu polnego. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać stosowania Equisetum arvense lub produktów zawierających zioło.