赤色光療法とは何ですか？

赤色光療法は、身体の自然防衛システムを刺激し、さまざまな病気からの緩和をもたらすために、赤い色合いの光を利用する治癒戦略です。 このタイプの治療の根拠は、赤色光が筋肉組織のATPまたはアデノシントリプスピートを活性化するのに役立ち、体がより多くのエネルギーを使用するのに役立つという事実に関係しています。 自宅でLEDレッドライト療法を採用したり、開業医が実施した治療を受けたりすることが可能です。

治療を採用するには、現在何らかのタイプの苦痛を経験している身体の領域に生成された光を集中させるだけです。 たとえば、頭痛は、赤信号療法を採用するより一般的な理由の1つです。 この治療法の支持者は、投影された光を額をゆっくりと前後に動かすことにより、頭痛の痛みが沈み始め、最終的に消滅することに注意してください。

赤い光療法の使用で対処できる多くの異なる病気があります単独または青と赤の光療法の組み合わせと。 循環が不十分なのは一例です。 脚の上に光を上下に動かすことにより、血管が弛緩し始め、健康的な血流が回復します。 同様に、この治療は、心と体をリラックスさせることで、荒れた日の後にストレスに対抗するために使用できます。

赤い光のにきび療法は、おそらく詰まった毛穴を取り除くのを助けることにより、皮膚の問題を抱える青年を助けると言われています。 顔面赤色光療法は、神経質なチックにも役立つ場合があります。 軽度のうつ病は、一連のミニレッドライト療法の治療にも役立つ場合があり、自然な日光で時間を過ごすことで見られる同じ効果のいくつかを提供します。 体内のATPの刺激は、男性と女性の両方でさまざまな形の性的機能障害を助けることができるという主張さえあります。

対処される病気に応じて、thの持続時間e軽い療法セッションは、健康問題の性質に依存します。 セッションの長さは2分から5分で、短い期間の後にセッションが繰り返される場合があります。 たとえば、赤色光皮膚療法を使用して創傷治癒を促進する場合、1回の5分間のセッションを実施し、患者が約3分間休むことができ、5分間続く2回目の治療を適用することは珍しいことではありません。 この手順は、体の自然なプロセスを動機づけて開いた傷を癒すために毎日繰り返されます。

ほとんどの形態の代替癒しと同様に、Red Light Therapyには多くのサポーターと批評家がいます。 現在、療法が日光への曝露に関連するものの一部以外に有益な効果があることを示す困難な科学的証拠はありません。 しかし、赤い光療法を試み、病気を治すか、少なくとも促進する治療を見つけた人々からの多くの証言があります治癒プロセス。