Wat is roodlichttherapie?
Roodlichttherapie is een genezingsstrategie die gebruik maakt van rood gekleurd licht om de natuurlijke afweersystemen van het lichaam te stimuleren en verlichting te brengen bij verschillende kwalen. De basis voor dit soort behandeling heeft te maken met het feit dat rood licht helpt om ATP of adenosine trifosfaat in de spierweefsels te activeren, waardoor meer energie voor het lichaam wordt vrijgemaakt om te gebruiken. Het is mogelijk om thuis rode LED-lichttherapie toe te passen of behandelingen te ondergaan die worden uitgevoerd door een arts.
Het gebruik van de therapie houdt eenvoudigweg in dat het gegenereerde licht wordt gericht op een deel van het lichaam dat momenteel een vorm van angst ervaart. Hoofdpijn is bijvoorbeeld een van de meest voorkomende redenen om roodlichttherapie te gebruiken. Voorstanders van deze behandelingsmethode merken op dat door het geprojecteerde licht langzaam heen en weer over het voorhoofd te bewegen, de pijn van de hoofdpijn begint af te nemen en uiteindelijk verdwijnt.
Er zijn een aantal verschillende aandoeningen die kunnen worden aangepakt met alleen roodlichttherapie of met een combinatie van blauw- en roodlichttherapie. Slechte circulatie is een voorbeeld. Door het licht op en neer te bewegen over de benen, beginnen de bloedvaten te ontspannen en wordt een gezonde bloedstroom hersteld. Op dezelfde manier kan de therapie worden gebruikt om stress na een zware dag tegen te gaan door te helpen de geest en het lichaam te ontspannen.
Van acne tegen rood licht wordt gezegd dat het adolescenten met huidproblemen helpt, mogelijk door verstopte poriën te verwijderen. Gezichts-roodlichttherapie kan ook nuttig zijn bij nerveuze tics. Milde depressie kan ook worden geholpen met een reeks mini-behandelingen met rood lichttherapie, die enkele van dezelfde effecten bieden die kunnen worden gevonden door tijd door te brengen in natuurlijk zonlicht. Er zijn zelfs claims dat de stimulatie van ATP in het lichaam kan helpen bij verschillende vormen van seksuele disfunctie bij zowel mannen als vrouwen.
Afhankelijk van de aandoening die wordt aangepakt, hangt de duur van de sessie met leeslichttherapie af van de aard van het gezondheidsprobleem. De sessies kunnen twee tot vijf minuten duren, met herhaalde sessies na een korte rustperiode. Wanneer u bijvoorbeeld huidtherapie met rood licht gebruikt om wondgenezing te vergemakkelijken, is het niet ongebruikelijk om een sessie van vijf minuten uit te voeren, de patiënt ongeveer drie minuten te laten rusten en vervolgens een tweede behandeling van vijf minuten toe te passen. Deze procedure zou dagelijks worden herhaald om de natuurlijke processen van het lichaam te motiveren om de open wond te genezen.
Zoals bij de meeste vormen van alternatieve genezing, heeft roodlichttherapie een groot aantal aanhangers en critici. Op dit moment is er geen hard wetenschappelijk bewijs om aan te geven dat de therapie andere gunstige effecten heeft dan enkele van die in verband met blootstelling aan zonlicht. Er zijn echter veel getuigenissen van mensen die therapie met rood licht hebben geprobeerd en de behandeling hebben gevonden om de kwaal te genezen of op zijn minst het genezingsproces te vergemakkelijken.