O que é terapia com luz vermelha?

A terapia com luz vermelha é uma estratégia de cura que faz uso da luz vermelha colorida para estimular os sistemas de defesa natural do corpo e trazer alívio de várias doenças. A base para esse tipo de tratamento tem a ver com o fato de que a luz vermelha ajuda a ativar o ATP ou a adenosina trifospato nos tecidos musculares, liberando mais energia para o corpo usar. É possível empregar terapia com luz vermelha LED em casa ou sofrer tratamentos conduzidos por um profissional.

Empregar a terapia simplesmente envolve focar a luz gerada em uma área do corpo que atualmente está experimentando algum tipo de angústia. Por exemplo, as dores de cabeça são uma das razões mais comuns para empregar terapia com luz vermelha. Os proponentes deste método de tratamento observam que, movendo a luz projetada lentamente para frente e para trás sobre a testa, a dor da dor de cabeça começa a diminuir e, eventualmente, desaparece.

Existem várias doenças diferentes que podem ser abordadas com o uso de terapia com luz vermelhasozinho ou com uma combinação de terapia azul e vermelha. A baixa circulação é um exemplo. Ao mover a luz para cima e para baixo sobre as pernas, os vasos sanguíneos começam a relaxar e o fluxo sanguíneo saudável é restaurado. Da mesma maneira, a terapia pode ser usada para ajudar a neutralizar o estresse após um dia difícil, ajudando a relaxar a mente e o corpo.

Diz -se que a terapia com acne da luz vermelha ajuda os adolescentes com problemas de pele, possivelmente ajudando a limpar os poros entupidos. A terapia da luz vermelha facial também pode ser útil com tiques nervosos. A depressão leve também pode ser ajudada com uma série de mini tratamentos com terapia de luz vermelha, oferecendo alguns dos mesmos efeitos que podem ser encontrados passando o tempo sob a luz solar natural. Há até alegações de que a estimulação do ATP no corpo pode ajudar com várias formas de disfunção sexual em homens e mulheres.

Dependendo da doença que é abordada, a duração do THe Leia a sessão de terapia de luz dependerá da natureza da questão da saúde. As sessões podem ter de dois a cinco minutos de duração, com sessões repetidas ocorrendo após um curto período de descanso. Por exemplo, ao usar a terapia da pele da luz vermelha para facilitar a cicatrização de feridas, não seria incomum realizar uma sessão de cinco minutos, permitir que o paciente descanse por aproximadamente três minutos e aplique um segundo tratamento com duração de cinco minutos. Esse procedimento seria repetido diariamente para motivar os processos naturais do corpo para curar a ferida aberta.

Como na maioria das formas de cura alternativa, a terapia da luz vermelha tem uma série de apoiadores e críticos. Atualmente, não há evidências científicas difíceis para indicar que a terapia tem efeitos benéficos além de alguns dos associados à exposição à luz solar. No entanto, existem muitos testemunhos de pessoas que tentaram terapia com luz vermelha e encontraram o tratamento para curar a doença ou pelo menos facilitar oprocesso de cura.