Co to jest terapia światłem czerwonym?

Terapia światłem czerwonym to strategia leczenia, która wykorzystuje czerwone światło barwione, aby stymulować naturalny system obronny organizmu i przynieść ulgę w różnych dolegliwościach. Podstawą tego rodzaju leczenia jest fakt, że czerwone światło pomaga aktywować ATP lub trójfosforan adenozyny w tkankach mięśniowych, uwalniając więcej energii do wykorzystania przez organizm. Możliwe jest zastosowanie terapii światłem czerwonym LED w domu lub poddanie się zabiegom prowadzonym przez lekarza.

Zastosowanie terapii polega po prostu na skupieniu generowanego światła na obszarze ciała, który obecnie doświadcza pewnego rodzaju stresu. Na przykład bóle głowy są jednym z najczęstszych powodów stosowania terapii światłem czerwonym. Zwolennicy tej metody leczenia zauważają, że poprzez powolne przesuwanie rzutowanego światła w przód iw tył nad czołem ból bólu głowy zaczyna ustępować i ostatecznie znika.

Istnieje wiele różnych dolegliwości, które można rozwiązać za pomocą samej terapii światłem czerwonym lub kombinacji terapii światłem niebieskim i czerwonym. Słaby obieg jest jednym z przykładów. Przesuwając światło w górę i w dół nad nogami, naczynia krwionośne zaczynają się rozluźniać i przywracany jest zdrowy przepływ krwi. W podobny sposób terapia może być stosowana w celu przeciwdziałania stresowi po ciężkim dniu, pomagając rozluźnić umysł i ciało.

Mówi się, że terapia przeciwtrądzikowa na czerwonym świetle pomaga nastolatkom z problemami skórnymi, być może pomagając usunąć zatkane pory. Terapia światłem czerwonym może być również pomocna przy tikach nerwowych. Łagodnej depresji można również pomóc w serii mini terapii światłem czerwonym, oferując niektóre z tych samych efektów, które można znaleźć, spędzając czas w naturalnym świetle słonecznym. Istnieją nawet twierdzenia, że ​​stymulacja ATP w organizmie może pomóc w różnych formach zaburzeń seksualnych zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

W zależności od leczonej dolegliwości czas trwania sesji terapii światłem do czytania będzie zależał od charakteru problemu zdrowotnego. Sesje mogą trwać od dwóch do pięciu minut, z powtarzającymi się sesjami po krótkim okresie odpoczynku. Na przykład, stosując terapię skórną światłem czerwonym w celu ułatwienia gojenia się ran, nie byłoby niczym niezwykłym przeprowadzenie jednej pięciominutowej sesji, pozwolić pacjentowi odpocząć przez około trzy minuty, a następnie zastosować drugi zabieg trwający pięć minut. Ta procedura będzie powtarzana codziennie, aby zmotywować naturalne procesy organizmu do wyleczenia otwartej rany.

Podobnie jak w przypadku większości form alternatywnego leczenia, terapia światłem czerwonym ma wielu zwolenników, a także krytyków. Obecnie nie ma twardych dowodów naukowych wskazujących na to, że terapia ma jakiekolwiek korzystne skutki inne niż niektóre związane z ekspozycją na światło słoneczne. Istnieje jednak wiele świadectw od ludzi, którzy próbowali terapii światłem czerwonym i znaleźli leczenie, które albo leczy dolegliwość, albo przynajmniej ułatwia proces gojenia.