Brachioradialisとは何ですか？

Brachioradialisは、前腕に見られる筋肉であり、肘で腕を曲げ、多くの日常的な活動の一部です。筋肉は、前腕の回転である回避を制御するためにも使用されます。この動きは、人がグラスから飲んでいるときです。 筋肉は、手のひらが上向きに向かっているときに発生する前腕の懸濁にさらに使用されます。そこから、前腕の外側を走り、半径の骨の端に付着します。筋肉の神経支配は、筋肉のほとんどが前腕の前方に見られるという事実にもかかわらず、radial骨神経を介して行われます。筋肉は実際には後部コンパートメントの一部です。同じ包囲を持つ他の筋肉には、アンコーニウスと上腕三頭筋が含まれます。これらの筋肉は両方ともBrachioradialisの拮抗薬でもあります。肘での屈曲。また、腕の協同組合と回避にも関与しており、コークスクリューの使用などの日常活動に積極的です。腕が分糖している場合、筋肉を使用して手首と手を回避し、肘が曲がっています。

Brachioradialisの重要な機能は、肘に安定性を提供することです。ハンマーを使用するなどの速い動きと硬い動きの間、筋肉は怪我を防ぐために関節を安定させます。筋肉は肘関節の周りにある他の筋肉の一部ほど強力ではありませんが、多くの異なる日常活動における役割のために依然として重要です。

Brachioradialisは、負傷するために最も一般的な肘屈筋の1つではありませんが、怪我をする可能性があります。これらのタイプの怪我は、筋肉に大量の負担をかけるボディービルダーまたは他のアスリートにしばしば起こります。筋肉の損傷はo安定性と柔軟性を高めるために、制御された方法で強化および伸ばすことにより、FTENを防止します。筋肉を強化するエクササイズの例は、二頭筋カールです。筋肉の損傷が発生した場合、回復の初期段階では、その人は筋肉を定期的に休み、氷を塗ることができるようにする必要があります。