철분 수준에 허용되는 범위는 얼마입니까?

신체 내의 철분 수준은 세 가지 다른 테스트를 사용하여 측정됩니다. 이 중 하나는 혈액에 존재하는 정상 혈청 철을 측정하고, 다른 하나는 혈류의 트랜스페린 양을 측정하고, 세 번째는 페리틴의 양을 측정합니다. 정상 수치는 혈청 철의 경우 데시 리터당 60 ~ 170 마이크로 그램 (mcg / dl), 트랜스페린의 경우 240 ~ 450mcg / dl, 남성의 경우 페리틴의 밀리리터 (ng / ml) 당 12 ~ 300 나노 그램입니다. 여성에게 허용되는 페리틴 범위는 12 ~ 150 ng / ml입니다.

혈액 속의 철은 헤모글로빈의 주요 성분으로 사용되는데, 이는 몸 주위에 산소를 운반하는 데 필수적입니다. 혈액에 헤모글로빈이 없으면 신체는 폐에서 신체의 특정 부분으로 산소를 이동할 수 없습니다. 이것은 빈혈과 관련된 호흡 곤란과 피로를 유발합니다. 철분 결핍 빈혈은 증상의 일반적인 형태입니다.

철분의 수준은 붉은 육류, 계란, 견과류, 콩, 렌즈 콩, 오트밀 및 시금치와 같은 음식을 통해 증가 될 수 있습니다. 철분의 일일 권장 섭취량은 성별과 연령에 따라 다르며 임산부에게는 필요한 수준이 크게 증가합니다. 14 세에서 18 세 사이의 남성은 하루에 11mg의 철분이 필요하고 여자는 15 세가 필요합니다. 19 세에서 50 세 사이의 남성은 하루에 8mg의 철분 만 필요하지만 여자는 18mg이 필요합니다. 여성이 임신하면 하루에 27mg의 철분을 섭취해야하며 이는 27 온스의 로스트 비프 안심에 해당합니다.

혈청 철분 검사는 혈액 내 철분 수치를 측정하는 데 사용되는 첫 번째 검사입니다. 60에서 170 mcg / dl 사이의 것은 혈액 내 정상 량의 혈청 철입니다. 이 수준 미만은식이 요법, 빈혈, 만성 월경 출혈 또는 임신에 소비되는 철분 부족을 나타낼 수 있습니다. 이보다 높으면 혈색소 침착, 간염 또는 철 중독을 나타낼 수 있습니다.

트랜스페린 수치를 측정하는 것은 혈액에서 철 수치를 찾는 또 다른 방법입니다. Transferrin은 철분을 몸으로 옮기는 데 도움이되며 정상 수치는 240-450 mcg / dl입니다. 이 이상은 철분 결핍 빈혈 또는 임신 후기를 나타낼 수 있으며, 더 낮은 수치는 겸상 적혈구 빈혈 또는 간경변을 나타낼 수 있습니다.

철분 수치를 측정하는 세 번째이자 가장 신뢰할 수있는 방법은 혈액 내의 페리틴 양을 조사하는 것입니다. 남성은 혈액에 12 ~ 300 ng / ml, 여성은 12 ~ 150 ng / ml가 있어야합니다. 환자가이 표준량보다 낮은 경우 철분 결핍 빈혈을 나타낼 수 있습니다. 이 수준보다 높으면 호 지킨 림프종, 혈색소증 또는 알코올성 간 질환을 암시 할 수 있습니다.