Hvad er den acceptable rækkevidde for jernniveauer?

Niveauer af jern i kroppen måles ved hjælp af tre forskellige test. En af disse måler det normale serumjern, der findes i blodet, et andet måler mængden af ​​transferrin i blodstrømmen, og den tredje måler mængden af ​​ferritin. Normale niveauer er mellem 60 og 170 mikrogram pr. Deciliter (mcg / dl) for serumjern, 240 til 450 mcg / dl for transferrin og 12 til 300 nanogram pr. Ml (ng / ml) ferritin for mænd. Det acceptable område af ferritin for kvinder er mellem 12 og 150 ng / ml.

Jern i blodet bruges som en primær komponent i hæmoglobin, hvilket er vigtigt for at transportere ilt rundt i kroppen. Når der ikke er noget hæmoglobin i blodet, kan kroppen ikke flytte ilt fra lungerne til visse dele af kroppen. Dette medfører åndenød og træthed, der ofte er forbundet med anæmi. Jernmangelanæmi er en almindelig form for tilstanden.

Niveauet af jern kan øges gennem fødevarer som rødt kød, æg, nødder, bønner, linser, havregryn og spinat. Det anbefalede daglige indtag af jern afhænger af køn og alder, og de nødvendige niveauer øges drastisk hos gravide kvinder. Mellem 14 og 18 år har mænd brug for 11 milligram (mg) jern om dagen, og kvinder har brug for 15. Mellem 19 og 50 år har mænd kun brug af 8 mg jern om dagen, men kvinder har brug for 18 mg. Hvis kvinden tilfældigvis er gravid, bør hun forbruge 27 mg jern pr. Dag, svarende til 27 ounces ristet oksekød.

Serumjerntestning er den første test, der bruges til at bestemme jernniveauer i blodet. Alt mellem 60 og 170 mcg / dl er en normal mængde serumjern i blodet. Mindre end dette niveau kan indikere utilstrækkeligt jern, der indtages i kosten, anæmi, kronisk menstruationsblødning eller graviditet. Højere end dette kan være tegn på hæmochromatose, hepatitis eller jernforgiftning.

Måling af niveauerne af transferrin er en anden metode til at finde jernniveauer i blodet. Transferrin hjælper med at overføre jern til kroppen, og normale niveauer er mellem 240 og 450 mcg / dl. Alt over dette kan indikere jernmangelanæmi eller sen graviditet, og alt lavere kan være tegn på sigdcelleanæmi eller skrumpelever.

Den tredje og mest pålidelige metode til måling af jernniveauer involverer at se på mængden af ​​ferritin i blodet. Mænd skal have mellem 12 og 300 ng / ml i blodet, og kvinder skal have mellem 12 og 150 ng / ml. Hvis patienten har lavere end denne standardmængde, kan det indikere jernmangelanæmi. Højere end dette niveau kunne antyde Hodgkins lymfom, hæmochromatose eller alkoholisk leversygdom.