Hvilke faktorer påvirker diastoliske trykniveauer?

Diastolisk tryk, den hvilende kraft af blod inden for blodkarene repræsenteret af det nederste antal af en tryklæsning, kan gå op eller ned afhængigt af en række ting. Ændringer kan være hurtige og midlertidige, eller antallet kan have en samlet stigning eller fald over tid. Nogle faktorer, der kan påvirke diastoliske trykniveauer på kort sigt, inkluderer stress, ændringer i holdning og træning. Faktorer, der kan få det til at skifte på længere sigt, er familiehistorie, kost og livsstil og personens generelle helbred. En faktor, der har en betydelig negativ indvirkning på både kort og lang sigt, er at ryge.

En række ting kan få diastolisk tryk til at ændre sig ret hurtigt, så at tage flere målinger kan være den bedste måde at få en sand idé om dens niveau hos en bestemt person. Trykniveauer skifter normalt hele dagen, går normalt ned om natten og stiger om morgenen. Nogen, der føler høje niveauer af stress eller angst og er meget anspændt majFind ud af, at hans eller hendes diastoliske tryk er højere end normalt. En person, der netop har øvet og derefter har målt sit blodtryk, kan opdage, at det er anderledes end normalt. Selv en ændring i holdning, for eksempel at gå fra at ligge til stående, kan få den til at ændre sig hurtigt.

Visse faktorer kan også få diastoliske trykniveauer til at gå op eller ned på en mere permanent måde. Familiehistorie er ofte meget forudsigelig for blodtryksniveauer, da mennesker med nære slægtninge, der har højt eller lavt blodtryk, ofte har en tendens til at have lignende niveauer. Livsstil kan også spille en stor rolle; For eksempel kan de, der spiser en usund diæt eller er overvægtige eller fede, have en tendens til at have højere niveauer, mens de, der træner regelmæssigt, ofte har lavere niveauer. Generelt kan sundhed også spille en rolle, især hvis patienter har visse problemer som hjertesygdomme eller har brug for at være på medicin, der AFFect blodtryk.

Rygning er en opførsel, der kan have meget at gøre med diastoliske trykniveauer, både på kort og lang sigt. Lige efter rygning kan den resulterende nikotin i blodet forårsage en hurtig stigning i trykket. På lang sigt kan rygere også have større risiko for højt blodtryk med samlede stigninger i både diastolisk og systolisk tryk.