Quels facteurs affectent les niveaux de pression diastolique?
La pression diastolique, la force de repos du sang dans les vaisseaux sanguins représentée par le chiffre inférieur d'une lecture de pression, peut monter ou descendre en fonction d'un certain nombre de choses. Les modifications peuvent être rapides et temporaires, ou leur nombre peut globalement augmenter ou diminuer. Parmi les facteurs pouvant affecter les niveaux de pression diastolique à court terme, citons le stress, les changements de posture et l'exercice. Les facteurs qui peuvent le faire évoluer à long terme sont les antécédents familiaux, le régime alimentaire, le mode de vie et la santé générale de la personne. Le tabagisme est un facteur qui a un impact négatif important à court et à long terme.
Un certain nombre de facteurs peuvent faire que la pression diastolique change assez rapidement. Il est donc préférable de prendre plusieurs mesures pour avoir une idée précise de son niveau chez une personne en particulier. Les niveaux de pression changent normalement tout au long de la journée, diminuant généralement la nuit et augmentant le matin. Une personne qui ressent beaucoup de stress ou d’anxiété et qui est très tendue peut constater que sa pression diastolique est plus élevée que d’habitude. Une personne qui vient de faire de l'exercice et qui fait ensuite mesurer sa tension artérielle peut constater que celle-ci est différente de la normale. Même un changement de posture, par exemple passer de la position couchée à la position debout, peut provoquer un changement rapide.
Certains facteurs peuvent également faire monter ou descendre les niveaux de pression diastolique de manière plus permanente. Les antécédents familiaux sont souvent très prédictifs des niveaux de pression artérielle, car les personnes ayant des parents proches qui ont une pression artérielle élevée ou basse ont souvent tendance à avoir des niveaux similaires. Le mode de vie peut aussi jouer un grand rôle. Par exemple, ceux qui ont une alimentation malsaine, un excès de poids ou sont obèses peuvent avoir tendance à avoir des niveaux plus élevés, tandis que ceux qui font de l'exercice régulièrement ont souvent des niveaux plus bas. La santé globale peut également jouer un rôle, en particulier si les patients ont certains problèmes comme une maladie cardiaque ou doivent prendre des médicaments qui ont un effet sur la pression artérielle.
Fumer est un comportement qui peut avoir beaucoup à voir avec les niveaux de pression diastolique, à la fois à court et à long terme. Juste après avoir fumé, la nicotine dans le sang qui en résulte peut entraîner une augmentation rapide de la pression. À long terme, les fumeurs peuvent également présenter un risque plus élevé d'hypertension artérielle, avec des augmentations globales de la pression diastolique et systolique.