鉄レベルの許容範囲はどのくらいですか？

体内の鉄のレベルは、3つの異なるテストを使用して測定されます。 これらの1つは血中に存在する正常な血清鉄を測定し、もう1つは血流中のトランスフェリンの量を測定し、3番目はフェリチンの量を測定します。 通常のレベルは、血清鉄では60〜170マイクログラム/デシリットル（mcg / dl）、トランスフェリンでは240〜450 mcg / dl、男性では12〜300ナノグラム/ミリリットル（ng / ml）です。 女性のフェリチンの許容範囲は12〜150 ng / mlです。

血液中の鉄は、ヘモグロビンの主要な成分として使用されます。ヘモグロビンは、酸素を体中に運ぶために不可欠です。 血液にヘモグロビンが含まれていない場合、体は酸素を肺から体の特定の部分に移動できません。 これは、一般的に貧血に関連する息切れと疲労を引き起こします。 鉄欠乏性貧血は、この状態の一般的な形態です。

鉄のレベルは、赤身肉、卵、ナッツ、豆、レンズ豆、オートミール、ほうれん草などの食物を通して増加させることができます。 鉄の推奨される毎日の摂取量は性別と年齢に依存し、必要なレベルは妊娠中の女性で劇的に増加します。 14歳から18歳の間、男性は1日あたり11ミリグラム（mg）の鉄を必要とし、女性は15歳を必要とします。19歳から50歳の間、男性は1日あたり8 mgの鉄を必要とします。 女性がたまたま妊娠している場合は、1日あたり27 mgの鉄を消費する必要があります。これは、ローストビーフテンダーロイン27オンスに相当します。

血清鉄検査は、血液中の鉄濃度を決定するために使用される最初の検査です。 60から170 mcg / dlの間は、血液中の血清鉄の正常な量です。 このレベル未満は、食事、貧血、慢性月経出血または妊娠で消費される鉄の不足を示している可能性があります。 これよりも高い場合は、ヘモクロマトーシス、肝炎、鉄中毒の可能性があります。

トランスフェリンのレベルを測定することは、血液中の鉄レベルを見つける別の方法です。 トランスフェリンは鉄を体に移すのに役立ち、通常のレベルは240〜450 mcg / dlです。 これを超えるものは鉄欠乏性貧血または妊娠後期を示し、それより低いものは鎌状赤血球貧血または肝硬変を示す場合があります。

鉄レベルを測定する3番目の最も信頼できる方法は、血中のフェリチンの量を調べることです。 男性は血中に12〜300 ng / ml、女性は12〜150 ng / mlでなければなりません。 患者がこの標準量より低い場合、鉄欠乏性貧血を示している可能性があります。 このレベルよりも高い場合、ホジキンリンパ腫、ヘモクロマトーシスまたはアルコール性肝疾患を示唆している可能性があります。