Qual è l'intervallo accettabile per i livelli di ferro?

I livelli di ferro all'interno del corpo vengono misurati usando tre diversi test.Uno di questi misura il normale ferro sierico presente nel sangue, un'altra misura la quantità di transferrina nel flusso sanguigno e la terza misura la quantità di ferritina.I livelli normali sono compresi tra 60 e 170 microgrammi per decilitro (MCG/DL) per ferro sierico, da 240 a 450 mcg/dl per transferrina e da 12 a 300 nanogrammi per millilitro (ng/ml) di ferritina per uomini.La gamma accettabile di ferritina per le donne è compresa tra 12 e 150 ng/mL.

Il ferro nel sangue viene usato come componente primario dell'emoglobina, che è vitale per trasportare ossigeno attorno al corpo.Quando non c'è emoglobina nel sangue, il corpo non può spostare l'ossigeno dai polmoni in alcune parti del corpo.Ciò provoca la mancanza di respiro e la fatica comunemente associate all'anemia.L'anemia da carenza di ferro è una forma comune della condizione.

I livelli di ferro possono essere aumentati attraverso alimenti come carne rossa, uova, noci, fagioli, lenticchie, farina d'avena e spinaci.L'assunzione giornaliera raccomandata di ferro dipende dal genere e dall'età e i livelli necessari sono drasticamente aumentati nelle donne in gravidanza.Tra i 14 e i 18 anni, i maschi hanno bisogno di 11 milligrammi (mg) di ferro al giorno e le donne ne hanno bisogno di 15. tra i 19 e i 50 anni, gli uomini hanno bisogno di solo 8 mg di ferro al giorno, ma le donne hanno bisogno di 18 mg.Se la donna è incinta, allora dovrebbe consumare 27 mg di ferro al giorno, equivalente a 27 once di filetto di manzo arrosto.

Il test di ferro sierico è il primo test utilizzato per determinare i livelli di ferro nel sangue.Qualsiasi cosa tra 60 e 170 mcg/dl è una normale quantità di ferro sierico all'interno del sangue.Meno di questo livello può essere indicativo di ferro insufficiente consumato nella dieta, anemia, sanguinamento mestruale cronico o gravidanza.Superiore a questo può essere indicativo di emocromatosi, epatite o avvelenamento da ferro.

La misurazione dei livelli di transferrina è un altro metodo per trovare livelli di ferro nel sangue.La transferrina aiuta a trasferire ferro nel corpo e i livelli normali sono compresi tra 240 e 450 mcg/dl.Qualsiasi cosa su questo può essere indicativo di anemia da carenza di ferro o gravidanza tardiva, e qualsiasi cosa inferiore può essere indicativa di anemia falciforme o cirrosi.

Il terzo e più affidabile metodo per misurare i livelli di ferro comporta la ricerca della quantità di ferritina nel sangue.Gli uomini dovrebbero avere tra 12 e 300 ng/mL nel sangue e le donne dovrebbero avere tra 12 e 150 ng/mL.Se il paziente ha una quantità inferiore a questa quantità standard, può essere indicativo di anemia da carenza di ferro.Più di questo livello potrebbe suggerire il linfoma di Hodgkin, l'emocromatosi o la malattia epatica alcolica.