산후 기간이란 무엇입니까?

산후 기간은 여성이 출산 한 직후부터 시작되어 약 6 주간 지속됩니다. 이 기간 동안 몸이 "임신하지 않음"으로 조정되고 자궁이 정상 크기로 돌아 오면 큰 변화가 발생합니다. 이 기간 동안 임신 호르몬의 감소, 수유 시작, 임신 및 질 또는 c- 섹션 전달의 외상으로부터의 점진적인 회복을 포함하여 많은 다른 변화가 발생합니다. 산후 기간 동안 특정 문제가 발생할 수 있으며 신속한주의가 필요합니다.

자궁은 임신 중에 확장되어 태아를 더 이상 수용하지 않으면 정상 크기로 돌아 오도록 설계되었습니다. 산후 기간의 첫 몇 주 동안 여성은 경련을 경험할 수 있으며 대부분 월경 기간에 비해 출혈이 있습니다. 이 기간 동안 여성이 매우 활동적이라면 출혈이 계속되는 경향이 있지만 가벼워집니다. 밝은 적색, 매우 심한 출혈은 정상적이지 않으며 자궁 출혈의 징후 일 수 있습니다. 의사에게 즉시보고해야합니다. 일반적으로 처음 6 주 이내에 출혈이 가벼워지고 완전히 멈 춥니 다.

수유가 시작되면 산후 기간 동안 큰 변화가 발생합니다. 처음 며칠 동안 여성들은 유방에서 초유라고 불리는 얇은 분비물을 갖게되는데,이 분비물은 아기가 혜택을받을 수있는 면역력이 풍부합니다. 아기가 태어나거나 그보다 일찍 태어난 지 약 3-4 일이 지나면 우유가 떨어지고, 처음에는 유방이 갑자기 누출되거나 뿌려지기 쉬운 매우 불편한 느낌이들 수 있습니다. 이러한 느낌은 엄마와 아이 사이에서 또는 여성이 모유 수유를하지 않는 경우 수요와 공급이 이루어지면서지나갑니다.

산후 기간의 또 다른 신체 변화는 일부 기분 장애를 유발하는 경향이있는 임신 호르몬의 감소입니다. 대부분의 여성들은 며칠 동안 낙담, 우울증 또는 기분 전환을 경험하며 종종 베이비 블루스라고합니다. 일부 여성의 경우이 상태가 더 심해지고 기분이 좋아지지 않아 산후 우울증이라고합니다. 잠재적으로 심각 할 수 있으므로 여성은 즉시 도움을 받아야합니다. 매우 드문 합병증은 산후 정신병이며, 자신이나 아이에게 해를 끼칠 것이라고 생각하는 심한 기분 장애가있는 사람은 치료가 필요합니다.

산후 기간의 처음 몇 주 동안, 특히 여성이 간질이나 회음부 조직의 눈물에서 회복하는 경우 통증을 경험합니다. 변비가 일반적이며, 이는 추가적인 불편을 유발할 수 있으며 많은 양의 수분을 섭취하고 고 섬유질 음식을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 수술에서 회복하는 데는 시간이 더 오래 걸리며 대부분의 여성은 c- 섹션이있는 경우 몇 주 동안 대부분의 신체 활동을 삼가야합니다. 의사들은 산후 기간이 끝날 때까지 여성들에게 성행위를 삼가라고 요청합니다.

의사는 일반적으로 출생 후 6 주 동안 새로운 엄마와 약속을 잡습니다. 이를 통해 추가 문제에 대해 엄마를 평가하고 자궁 크기를 결정할 수 있습니다. 대부분의 경우, 몸은 임신에서 회복되었으며 산후 기간은 끝난 것으로 간주됩니다.