최고의 Neti Pot 솔루션을 어떻게 선택합니까?

네티 포트는 일부 사람들이 부비동 헹굼에 사용하는 작은 주전자 또는 쏟아지는 장치입니다. 사람들이 감기로 인해 상당한 정체를 겪고 있고 부비동 감염이 발생하기 쉬운 경우 부비동 헹구는 것이 좋습니다. 알레르기가있는 사람들도 코에 네티 팟 용액을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 어떤 솔루션이 가장 유리한가에 대한 논쟁이 있습니다.

약국에서 판매되는 많은 네티 포트는 따뜻한 물에 부어 네티 포트 솔루션이되는 특수 믹스 패키지와 함께 제공되거나 함께 구입할 수 있습니다. 물 사용에 대한 몇 가지 조항이 있으며 물을 추가해도 상관없이 적용됩니다. 물은 끓인 수돗물 또는 수돗물이어야하고 사용하기 전에 따뜻한 스테이크로 식혀 야합니다. 물에는 염소와 같은 자극제가 포함되어서는 안되며 미네랄 워터 나 향이 나지 않아야합니다. 생수를 사용할 때는 정제 또는 증류 유형을 사용하십시오. 이것들이 가장 쉬운 선택이며,이 물이 열리면 냉장 보관해야합니다.

매장에서 판매되는 Neti pot 용액은 염화나트륨 (테이블 소금)과 탄산 음료 (베이킹 소다)의 혼합이지만 가격이 비쌀 수 있습니다. 대부분의 솔루션 믹스는 순도 및 실험실 등급 재료를 자랑합니다. 이것은 괜찮으며 근처 약국에서 네티 포트 솔루션을 구입하는 것이 절대적으로 가능한 옵션입니다. 그러나 많은 의사들은 이러한 성분들로부터 (특히 올바른 물 사용에 대한주의가 지불 될 때) 집에서 솔루션을 만드는 것이 똑같이 실행 가능하며 모든 제조 된 브랜드만큼 효과적이라고 생각합니다.

수제 네티 포트 솔루션의 기본 레시피는 8 온스 (.24 리터)의 따뜻한 물과 소금 반 티스푼, ​​베이킹 소다 반 티스푼을 결합하는 것입니다. 어떤 사람들은 소량의 소금과 베이킹 소다를 권장하지 않습니다. 이 레시피에 대한 보고서가 혼합되어 있습니다. 소다를 첨가하면 헹굼이 더 편안해지며 많은 사람들이 코를 사용하지 않으면 코가 찌르는 것을 알게됩니다. 다른 사람들은 신경 쓰지 않지만 편안한 것을 결정하는 것은 실제로 개인에게 달려 있습니다. 네티 포트 용액 8 온스에 사용 된 양은 0.5 티스푼을 초과해서는 안됩니다.

수제 솔루션은 확실히 저렴하므로 사람들이 더 자주 헹구는 것을 권장 할 수 있지만, 언급 한 바와 같이 대부분의 의사는 매장 구매 믹스를 승인합니다. 네티 포트에 다른 재료를 추가하는 것이 좋습니다. 그러나 의사는 가장 간단한 해결책이 가장 좋을 것으로 생각하고 많은 사람들에게 효과적으로 증상을 완화시킬 수 있다고 생각하는 경향이 있습니다.